便利野菜ファンサイト／ブロッコリーパウダー　【野菜パウダー...の口コミ（クチコミ）・レビュー（irohaさん）

今学期　初めのお弁当。もうすぐ　子供の日、、、ってことで　鯉のぼり弁当に。朝のバタバタしているときに　野菜刻む時間が無い、、、野菜不足かなぁって時に便利な　野菜パウダーを使いました。■作り方■１．ほうれん草パウダーとブロッコリーパウダー（各小さじ1/8）を水（小さじ１）で　　溶いて、卵（1個）にいつもと同じ味付けをして　よく混ぜる。　　薄焼き玉子を作る。（2枚ほどできます）２．ごはん（子供用お茶碗1杯分）とバター（大さじ１）を軽く炒める。　　人参パウダーととうもろこしパウダー（各小さじ1/8）、ケチャップ（大さじ１）を入れて炒めて　　塩で味を調える。３．２を俵型に握り、１を適当な大きさに切って巻く。　　チーズで目とうろこを型抜きして張り付ける。　　海苔で目と口を付ける。 ほうれん草とブロッコリーを混ぜるとキレイな緑になります。ケチャップライスにとうもろこしパウダーを入れるとほんのり甘くなって子供にお勧めかなぁ。 今年から　お弁当作りがスタートした　方　、、、頑張って下さいね。。。国産１００％安心な野菜パウダーは↓ 便利野菜ファンサイトファンサイト参加中 昨日の晩ごはんは、ずっと作りたかった　和風ロールキャベツ。 お料理のレパートリーが　すごくて　毎日　豪華でヘルシーな晩ごはんの数々が登場する　きりまりさんのブログ→☆ 　で　見た和風ロールキャベツです～レシピは☆ 　とても美味しかったぁ。。。。（ごちそうさまです）きりまりさんは、カツオ節を削るカンナを　お持ちなっているので、、、、きりまりさん家のだしで作ったら、もっと美味しいと思ったら、、、、羨ましいです～いつも　女子力アップなヘルシー料理の数々を楽しみにしています♪ いつもは、コンソメかトマト味なので　あっさり　食べれましたぁ（食べ過ぎましたぁ）カレンダーを見てびっくり～ＧＷまでに痩せる　とか　言っていたのに　気がつけば　もう　ＧＷ。。。。衝撃です～ＧＷ明けが怖いなぁ。。。（ほぼ　痩せるのは諦めムードです・・・）ＧＷ明けから頑張る。。。4月は、時間が経つのが早いですよね～レシピブログに参加しています↓レシピブログに参加中♪