Jサプリ・ファンサイトショップ／みんなの味方　ラフィノースオリゴの口コミ（クチコミ）・レビュー（きゅぴさん）

オリゴ糖って色んな種類がありますよね！

以前から便秘に悩まされていますが、市販の便秘薬などはできたら使いたくないので、オリゴ糖で改善できたらなと！！！

ただ色々種類があるし、どれがいいのか正直迷いますよねヽ(;´Д｀)ノ

そこで使ってみたのが「ラフィノースオリゴ」

●純度９８％天然素材
●添加物不使用

●低カロリー

これは安心できますよね( ´艸｀)

ラフィノースオリゴ糖とは簡単に言いますと、ビフィズス菌の“餌”になります！

特徴として胃や小腸では吸収されしっかりと大腸まで達します！

その後腸内が活性化され始め、善玉菌や悪玉菌のバランスが正常になり、腸内をビフィズス菌優位な状態へと促してくれるんですよﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

まずはヨーグルトにまぜてみました↓

すぐに溶けるしどんな飲み物や料理に入れても効果・味が変わらないのもイイですよねん♪

あとデザートにミルク寒天にもまぜてみました！

寒天も食物繊維が入っているので翌日はとってもスッキリしましたよん(´∀｀)

持ち運びしやすいスティックタイプなので、旅行などにも便利ですよねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

自然なお通じで身体にもいいので妊婦さんや授乳ママさんにもオススメですよ！！！

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