ミチ７さんのプロフィール

モニプラさんで、ナチュラルせんたくファンサイトさんの「第2回！キャノーラ油を使ったレシピコンテスト」でなんと優秀賞に選ばれました♪＾＾そして、いただいた賞品がコチラブルーベル株式会社のヘルシーバランス１００％ピュアキャノーラ油４００ｇ×３本と「捏ね打ちうどん」１箱です！これだけたくさんいただいてありがたいです今回、いただいたブルーベル株式会社のヘルシーバランス１００％ピュアキャノーラ油とは？コレステロール０、トランス脂肪酸０のキャノーラ油ですカナダ　アルバータ産のキャノーラ種子１００％を使用しています飽和脂肪酸は大豆油の２分の１、コレステロールを下げる効果のある一価飽和脂肪酸とビタミンEを豊富に含みますオメガ３系脂肪酸とαリノレン酸の摂取源として優れています早速、いただいたヘルシーバランス１００％ピュアキャノーラ油を使って料理してみました！作ったのは、「ポテトコロッケ」です我が家は高校生と中学生の息子が２人いるので、コロッケも１人あたり５個食べるし、冷凍してお弁当にも入れるため、３０個作りますこの「ポテトコロッケ」をヘルシーバランス１００％ピュアキャノーラ油で揚げると、サクッとして油っこくなくカラッと揚がり、たくさん食べても胃もたれしませんでしたまた、「豆腐ドーナツ」も作ってみました＜作り方＞①絹ごし豆腐１１０ｇを泡立て器でほぐし、砂糖大さじ１キャノーラ油小さじ１を加えてよく混ぜる②①にホットケーキミックス１５０ｇを加えて、混ぜて１つにまとめる③まな板に打ち粉をして、ドーナツの形を作り、１７０度のキャノーラ油で３分程揚げるドーナツって、たくさん油を吸うので、食べるといつも胃もたれするのですが、このヘルシーバランス１００％ピュアキャノーラ油で揚げると、胃もたれせずに食べられましたこのヘルシーバランス１００％ピュアキャノーラ油は、内臓脂肪が貯まりやすい方にオススメですナチュラルせんたくファンサイトさん、こんないいものをたくさんありがとうございました！ナチュラルせんたくファンサイトファンサイト応援中 続きを見る