pixyさんのプロフィール

準備を万端に＆リラックス！！ [2013-03-13 22:05:57]

今まで日本だけではなく海外でも試験や面接の経験をたくさんしてきましたが… 実はワタシ、人見知り＆超アガり症で本番にはすごく弱いタイプなんです！ そんなワタシが数々の経験から編み出したのが… １．準備を万端に！ 入試であれば「これ以上はできない！できることはすべてやり切った！！」と思えるくらいベストを尽くすこと！　 面接であれば、自分の経歴の整理や自己アピールの練習、想定される質問への対応、自分が質問したいことなどをシュミレーションする（特にネガティブな質問への対応が重要！） どちらも「ここまで頑張ってダメなら仕方ない！」と思えるぐらい準備万端なら、ある意味吹っ切れて良い結果につながるような気がします＾＾ ２．リラックスできる方法を見つける！ 入試でも面接でも緊張してしまうと、せっかくの実力が１００％発揮できない！ そこで、私はまず直前まで大好き＆ポジティブになれる音楽でテンションをあげます♪ そして、直前には目を閉じてゆっくり深呼吸を繰り返します＾＾　 最後に面接では、たいてい自己紹介からスタートするのでそこで「すごく緊張していますが、頑張ります！」と緊張していることを打ち明けちゃいます！　そうすることで緊張が少しほぐれるような…？　ちなみに海外での面接はたいてい握手から始まるので、その時に手からの「緊張してますアピール」がしやすいです（笑） 笑顔が引きつりそうなときは…お手洗いなど人目につかない場所で「ムンクの叫び」の表情をすると顔の筋肉がリラックスしますよ（爆笑） どれも簡単にできることですし、せっかくのチャンスを逃さないためにも…全員に向くとは限りませんが、ぜひ一度試してみてくださいね＾＾ １００％の実力を発揮して望む結果を得られるよう、祈ってます！！ 続きを見る ['close']