スイートキャロットさんのプロフィール

グッドネススーパーフーズ専門店の株式会社　丸江よりオーストラリアの全粒大麦シリアル「goodness superfoods」が届きました♪見た目はアスリートが食べるようなパッケージというのが第一印象でした♪シリアルはよく食べるので我が家の常備品ですコーンフレーク、玄米フレーク、ブランフレークフルーツグラノーラなど気分に応じて食べていますここで、オーストラリアの全粒大麦シリアル「goodness superfoods」をご紹介しますね「バーリーマックス」大麦 「バーリーマックス」とは、オーストラリア最大の公的研究機関である、オーストラリア連邦科学産業研究機構（CSIRO）が約１０年の歳月をかけて開発した大麦の品種名です 通常の大麦より食物繊維が2倍 遺伝子を組み換えることなく、交配育成を繰り返すことによって開発されました通常の全粒大麦に比べ、食物繊維が約2倍、レジスタントスターチ（難消化性デンプン）は約4倍含まれているという点が大きな特徴だそうです「バーリーマックス」を使ったシリアルフードは、「goodness superfoods」だけです 目安として1食約50gを食べ続ける事で、豊富な食物繊維がもたらす腸内環境の改善、ひいては生活習慣病への予防効果を期待できるシリアルフードですちなみに「goodness superfoods」は２種類あります■Heart（ハート）1st 50g全粒穀物は、 βグルカン、水溶性繊維質が含まれている為に コレステロールの低下を助け 免疫システムを強化すると言われています 朝食に穀物をとることは、 健康な心臓を維持するためには 最も有効な選択肢の一つと考えられています ハート　ファーストは、 ナッツ、種子、クランベリーが入っており、BARLEYmaxの全粒と オート麦のフレークのコンビネーションで穀物がたっぷり入っていますまずはこちらから食べてみました♪いちごとヨーグルトと一緒に(^_^)そのままで食べるとちょっと食べずらい感じなのでヨーグルトと混ぜて♪噛み応えがあるので食べ応えも見た目よりもかなりありました食感もいいですし、ナッツやクランベリーも入っているのでとってもおいしくいただけました♪ナッツや種子の香ばしさを感じるシリアルです■Digestive（ダイジェスティブ）1stハチミツでこんがり焼いたバーリーマックス大麦を、ドライフルーツや種子、ナッツなど混ぜあわせた「ミューズリー」というシリアルの一種です全粒穀物は、 βグルカン、水溶性繊維質が含まれている為に コレステロールの低下を助け、 免疫システムを強化すると言われていますその為、朝食に穀物をとることは、 健康な心臓を維持するためには 最も有効な選択肢の一つと考えられているそうです 今回は牛乳とともに♪こちらも食べ応えがあっておいしくいただけました「goodness superfoods」を食べたあとはお通じに変化が感じられて、体のなかからスッキリすることができました今まで食べたシリアルでお通じの変化を感じたのは一番かも♪食べ応えがあるので空腹感もないし、ダイエットのサポートにもよさそうだなって思いましたグッドネススーパーフーズ専門店ファンサイト参加中グッドネススーパーフーズ専門店株式会社　丸江 続きを見る