ケナップ！
[2016-03-06 14:55:35][
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実は最近コレを試してましたその名もケナップ肩甲骨マッサージャーなのです私は猫背を改善しようとしてる最中で、前にテニスボールで肩甲骨周りを解すのにチャレンジしたけれど、ボールだけあってコロコロ移動しちゃってうまくいかず挫折そんな時にケナップを知って、一度試してみたいなーと思ってたところでした！中身は取扱説明書説明DVD装着ベルト携帯用の袋、そしてオレンジ色の本体まずは説明書を読み、DVDを流しつつ本体にベルトを装着ミニリュックみたいに背負って装着できるようになるというベルト実は私勘違いしていて、突起の方で肩甲骨の辺りをグリグリすると思ってたんですが、羽のようになっている方を背中にあてるんですよね肩甲骨のカーブに沿ったラインを合わせて、ぐいーっとするものだったんですね(๑˘ω˘ )و✧"早速ベルトをつけてみましたが、うーん…？冬で着込んでる+太ったボディーだと少し動くたびに位置がズレてしまう…私の装着の仕方がマズいせいだとは思うんですがブラみたいに肩にかけるストラップ+胸周りにバンドだともっと安定するかなぁと思ったりでも女性はいいけど男性はつけづらくなっちゃいますねベルトは諦め、床に置いてその上に横になってみることにテニスボールと同じやり方ですでも一番の違いはコロコロ動かない！大きな突起4つが抜群の安定感を生んで、しっかり私を待ち構えてくれてるその上に肩甲骨に合わせるよう寝転んで…イテテテ健康サンダルを踏んだ時のような痛いけどそれだけじゃない感じ慣れない刺激だから殊更痛く感じただけで、2度目からはイタ気持ちいい感じでした自分の体重で、肩甲骨周りをぐいーっと押し広げられてる感覚が体を上下左右に軽く揺らして解すこと数秒効果を確かめるために体を起こすと…ふわ軽くなった！ほぐれた！よりもまず感じたのが、ふわーっとした感覚ケナップで解された辺りが…うぅん、ふわーっとした感じとしか言いようがない！初体験の感覚に気持ちよさより戸惑いを感じつつ、解れたのか確認後ろ手に手を組んで肩甲骨を寄せると…おぉ！今までよりも動く！肩甲骨周りの可動域が広がってる！これですっかりケナップでストレッチするのにハマッた私は、今度は座った状態で解してみることに家族の団欒の時、炬燵に入って座椅子に座りテレビを見てるので、座椅子と背中の間にケナップを挟んでみました寝て使うよりマイルドで痛みがなく、かつ肩甲骨の場所に合わせやすいリラックスしてテレビを見てるだけで肩甲骨ストレッチが可能になりました！毎日せっせとケナップで肩甲骨を解していると、背中が軽く感じることが多々今までは姿勢をまっすぐにして座ってもすぐに猫背になっていたのに、背筋をまっすぐにしても辛くないまだまだ意識しないとまっすぐキープはできませんが、しつこい猫背が改善しつつあります肩甲骨周りがガチガチでラクな姿勢を選ぼうとしてたんだなーと実感それだけでもありがたいのに、ケナップは肩甲骨だけじゃなかった…4つの突起は飾りじゃなく、マッサージに使えます私がお気に入りなのは、羽のところを両手で持って脚を解すこと押すと均等に力が突起に伝わって、軽い力なのにしっかり刺激されるんですよ突起も大きめで、ぐっぐっと押すと気持ちがいい私は本体だけの刺激はキツくないですが、携帯用の袋に秘密が携帯用の袋、実は片面ずつ厚みが違うんです生地のままの厚みの面と、クッションが中に入ってる面とがあって、それにケナップを入れて使えば刺激がマイルドにただの入れておくだけの袋じゃないサービスの良さ！１日10秒程度ケナップを使うだけで簡単に肩甲骨が解れるのはほんとありがたいです興味を持った方はコチラへ株式会社ツインズファンサイト参加中
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