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くまさん
ブログやSNSに美容商品やコスメなどをいろいろ試してレポするのが趣味です☆よろしくお願いします✧ \( °∀° )/ ✧ブログは毎日1200accessです♡
■ブログ ＫＵＭＡＢＬＧ by みいくま.com｜CROOZ blog
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こんばんは以前載せたスーパーフルーツ青汁ダイエットいまも毎日飲んでいますたまに息子も飲むー！とあげちゃってて私の分減るけど身体にいいものがたくさん配合されてるし、何より青汁って苦いイメージなのに子供が喜んで飲むほど甘くて美味しいからかなり気に入ってます現在は２箱目に突入前回は飲み方について書いたけど今回は配合されているものについて九州産大麦若葉とマキベリー、アサイー、ピタヤカムカム、ザクロ、ゴジベリーのスーパーフルーツとキヌア、アマランサス、スピルナマカ、ココナッツブロッコリースプラウトカカオ、ヘンプ、モリンガのスーパーフードと乳酸菌、酵素、酵母ヒアルロン酸、コラーゲンの他パイナップル、ゴールデンキウイモモ、リンゴ、巨峰マンゴー、イチゴ、バナナに11種類のビタミンと7種類のミネラルが入っていて栄養ダイエットのサポートはもちろん美容や健康にもいいんです水や牛乳、豆乳に溶かしたりヨーグルトやフルーツグラノーラと一緒に摂ってたんですが最近、バナナミルクスムージーを作るのにハマってしまいそこにスーパーフルーツ青汁ダイエットを入れて飲んでます個装されてるからおでかけにも便利で美味しいこの前生理だったので体重が増えてたんですが終わってみたら戻るどころか減っていて現在ー2キロに残り飲みきったときはもっと減ってるのかな〜ちなみに、食事制限運動はまったくしてません(笑)しかも！30包1800円くらいなので安いし続けやすそうですまた経過を載せていきます日本薬健ファンサイト参加中子供たちカット後の写真載せてなかったなーと思ってカットした直後の写真を蒼空蒼空は後ろのほうまだまだ毛量多いから切らないとな私に似て髪の量多いからカット大変凛冬は毛量少ないけど前髪とサイドだけ伸びてて少しだけ切りましたなぜか後ろだけ伸びない今日は凛冬の10ヵ月検診だったんですが疲れたのでもう寝ます 続きを見る ['close']
こんばんはみなさんの睡眠の質はいいですか？私は特に産後眠りが浅いと感じていてまあ、産後は23時間置きに起きて…っていうのをしてたから当たり前なんだけど子供たちが朝までまとめて寝てくれるようになった今でも夜中にふと起きたりベッドに入っても中々寝れなかったり朝起きた時眠過ぎてぼけーっとしている時間が段々と長くなってきてますいままでモニターやっていて食べ物やスキンケア、コスメを応募していたんですが試したい！と思った新しいジャンルがあってそれが！ディースリープという常盤薬品さんからでている睡眠の質･眠りの深さの向上に役立つサプリをいただきました7日分入りで１日分ずつ個装されていてデザインも可愛い個装されていると旅行でも持ち運びができるから自分のベッド意外ではあまり寝れないという人もかさばらずに持ち歩けますサプリは錠剤で１回で2錠寝る前やお風呂上がりのリラックスタイムに摂取します錠剤のサイズも小さめで飲みやすくでいいですサプリの効果って個人差があるから正直期待してなかったんだけど初日飲んだ次の日たまたま子供たちにいつもより早く起こされていつもなら眠くてぼーっとしちゃうのにサプリの効果がなのかすんなり起きれて、夕方いつも眠くなるけどその日は１日眠くならず過ごせました飲んだり飲まなかったりを繰り返してサプリに効果があるか試したんですが飲まないときは朝眠い、昼間や夕方眠くなりこっくりしちゃうといった感じでサプリを飲んだときは朝スッキリ起きれて夜まで眠くならなかったですすごいこれは、毎日仕事頑張ってて私よりも夜中起きたり眠りが浅い夫にも試してもらいたいな『D sleep』モニター募集サイトファンサイト参加中今日はこの前ハウスメーカーで見積もり出してもらって仮審査の結果が出たのででかけましたまあ、このプランじゃなあーと他のハウスメーカーも私は見たいし担当の人頑張ってくれていていい人なんだけど他の会社が安すぎて見えてくる←けえといろいろ話して蒼空の幼稚園二年保育にして引越しするか！と決めてたけどローン組んでそこから返すのも大変だからもっと頭金出せるように貯金を増やそうかと蒼空が幼稚園卒園したあとだと凛冬はもう入園してるし凛冬入園前だと蒼空と凛冬が違う幼稚園になっちゃうしでどうしよう状態でもできればローンをもっと少ない額で借りたいから節約頑張りますかねハウスメーカーを後にしたらとお昼… 続きを見る ['close']
こんばんは初めに最近飲んでいるスーパーフルーツ青汁ダイエットについて最初に書きます1つ1つ袋に入っているので衛生的にもパッケージの箱も意外とコンパクトでよかったです青汁って苦いとか美味しくないイメージが強いですがスーパーフルーツ青汁ダイエットはグリーンスムージーみたいに甘くてとっても飲みやすく美味しいです飲むなら牛乳がおすすめ腹持ちはないので←朝ごはんにヨーグルトに混ぜたりフルーツグラノーラと一緒に摂取しています正直これだけで痩せるの？置き換えはきついなーと思っていて摂取だけ続けていたんですがなんと1キロ減っていました夕飯後にお腹空いて食べちゃった時もあるけど効果はあるみたい2ヵ月続ける予定なのでまた効果を載せたいと思います日本薬健ファンサイト参加中子供たちを寝かしつける前にスキンケアをしている間蒼空に凛冬の粉ミルクを床にぶちまけられていました手が届かないところに置いてたけど段々と背も伸びて賢くもなりトイレのときに使う足場でいろいろイタズラしてくれる参ったなー明日はけえが休みで出かける用があるので朝起きたらお昼に食べるサンドウィッチを作って持っていきます公園で遊ばせてあげるんだ〜この笑顔すき、可愛い最近、蒼空さんイタズラが多くて反抗期みたいな反応もしてくるからちょっと怖いイヤイヤ期ほどではないけどおもちゃお片付けして！って言ってもやだねー！蒼空絵本見るー！とか会話になって来てるのは嬉しいけど反抗されるとどうしたらいいのかパパに言われたら逆らわずにおもちゃ片付けとかすんなりするからやっぱパパのが怖いんだろなーベビーせんべいを食べ散らかしてご機嫌な凛冬凛冬さん今日だいぶ四つん這いが様になったはいはい早く見たいよーお座りはまだまだやる気なしwでは、明日早めに起きてお弁当作るので寝ます 続きを見る ['close']
こんにちはお盆休みとかで忙しかったりでブログ更新だいぶ空きました今日からまたしっかり書いていこ子供たちのスキンケアアイテムがなくなりそうなときに大島椿さんからアトピコの三点セットをいただきましたアトピコの存在は知ってたけど使ったことがなかったので試せて本当によかったしかも現品三点セットでかわいいメモ帳もついてました他にも冊子が入ってます大人の私達もスキンケア大事だけど子供たちはもっとデリケートだからスキンケアって大事ですよね私より消費はやいし(笑)三点セットでライン使いしてみました内容は、固形のソープとウォーターローションとスキンケアオイルです固形ソープを泡立てネットで泡立ててから使いました結構大きいので長持ちしそう少しネットでこするだけでもちもちの泡ができて身体中洗ってあげれます泡切れよくてすぐに流れてくれてスベスベの肌触りに個人的にスベスベの洗い上がりが好きなので私も一緒に使いたいお風呂あがりはローションを使うんですがスプレータイプになっていて直接肌にシュッとしてもまったく痛くなく出てくれます全身にシュッとして身体に塗りましたがこれだけでも充分な保湿力感じましたそのあとはオイルオイルは出口が細くなってるからドバドバ出たりせず保湿力抜群だし、そこまでベタつかないなと感じて使いやすさ完璧でした今日からこれ使うんだよ〜って見せたらちゅうしてましたそして、それを見て真似してちゅうする兄どれも使いやすいし保湿力もあるし、無香料だから香りも自然で赤ちゃんには本当におすすめのスキンケアアイテムだと思いましたロゴとかデザインは昔ながらだな〜と感じてもう少し可愛くならないかな？と思ったんですが大事なのは保湿力とかだし、使い続けたいアイテムの一つになりましたアトピコは今回いただいた三点セット以外にもラインナップあるので気になる方はチェックしてみてください大島椿ファンサイト参加中ブログ書いてなかった間そんなに特別なことはなかったですがけえの実家が新盆で集まったり海に行ったりと割と普通に過ごしていましたけえの休みが少なくておでかけ全然出来ずです冬はどっか行けるといいなでは、これから今日は友達と子供たち連れよってランチなのでそろそろ家をでます 続きを見る
こんばんは今日は日曜日なので夕方買い物に行っただけで後は家のおそうじをしてました蒼空がお掃除をいつも手伝ってくれるんですが、洗剤とかは大人でも手が荒れるから使わせてなくて床をほうきで掃いたり雑巾で床ふきを手伝ってもらうだけだったんですが今回モニプラで子供が使っても安心な洗剤をいただいたので蒼空に家中のお掃除を手伝ってもらえました家中これだけ！とれる･No1バイオ洗剤で水や酵素や米ぬかを使って作られているので手が荒れないし、合成界面活性剤など化学物質が一切入ってないので子供やペットがなめても大丈夫な安心で洗浄力もある洗剤です今回はスプレータイプと粉末のタイプの2種類をサンプルサイズでいただきましたこの洗剤、安心安全な自然な材料でできているだけでなく、家中これだけで全部お掃除ができてしまうことサイトに載っていたものスクショ詳しくはサイト見た方がいいかも今日はとれるNo1を使用した感想などを載せていきますよお風呂掃除はスプレータイプをシュッとしてスポンジでゴシゴシ次はトイレトイレもスプレータイプをシュッとしてふくだけトイトレでお世話になってる保護便座もねそして、テーブル普段除菌スプレーとかシートを使ってますが安心な洗剤なら汚れもしっかり落としてくれてよさそうそして、床ここまで全部スプレータイプで掃除してます米ぬかが入ってるからワックス効果もあって艶だせます粉末タイプはお皿洗いや汚れのひどいガスコンロや換気扇に使用しました子供がいると割られるのが怖いからプラスチックの食器を使うんですが、汚れが落ちにくくてぬるぬるが残り二度洗いするときもありますが1度でつるっつるになって驚きました本当にすごいただ、ひとつ気になったのはどちらのタイプも魚の餌とかスルメの臭いが…臭いはずっと残るわけじゃないけど使ってる時にうーんって思ったんですが、商品カテゴリ見たらレモンの香りがあるー柑橘系の匂いが好きな私は香り付きのほうがいいかなどちらのタイプも家中のお掃除するのに使えて綺麗にできるし本当にいいと思いましたお手伝いしてくれる子供のためにも自分の手にもペットにも本当に優しい商品だなと感じました私が今回いただいたサンプルサイズは800円で買えるのでぜひ試してほしいそして私はとれるNo1が気に入ったからほしくなり←粉末タイプもほしいけどスプレータイプのレモンの香りを使ってみたいな〜とサンプル使… 続きを見る
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