食欲の減る暑い時期ですが、
バテてもいられないので、
食事には気を使います。
しかも、この2週間、仕事で食事は全て外食。
いい時もありますよ、
美味しいものも食べられるし…
でも、明らかにバランスがメチャクチャ
だから、私はサプリメントを愛用しています。
基本は、ビタミン類をベースに、
その時に必要なものを組み合わせます。
コレ！と、決めてしまわないのが私流。
この、2週間は、睡眠時間も少なく、
絶対体力的にハードだと見込んでいたので、
パワーサプリ「マカ」を用意。
しかも！そんじょそこらの「マカ」じゃない
南米ペルー、アンデス地方の宝物、有機JAS規格のマカに、
火の国熊本の、鉄分たっぷりミネラル、
海の恵み、美容に欠かせない亜鉛。
の、三つ巴
マカって、滋養強壮の、イメージが強くって、
ちょっと、大げさ？みたいなイメージだったんですが、
どうやら、美容やエイジングにも良さそうで。
しかも、安全管理バッチリ
有機マカ粉末、リモナイト、亜鉛酵母、HPMC(植物性カプセル)が成分です。
サプリメントって、基材？として、いろんなものが使われていたりしますが、このカプセル、
よーく見たら、粉末が詰められていて、
素材感そのままの感じです。
シンプルなのがいい感じ。
マカが、大地の栄養を吸い取った後は、しばらく何も育たないっていうらしいですよね。
その栄養を全て頂いちゃってます。
カプセルが少し大きめですが、
飲み物で喉を潤した後なら、するんと飲めますし、、、
おかげさまで、
出張中の誰よりも、パワフルに動き回れました〜
「◯◯さん、元気ですよねぇ〜。」が、最高の褒め言葉。
一袋に40日分と、たっぷり入っているので、
残りは母に上げました
母よ、元気が出るぞお〜（笑）
大自然の恵みに、またまた大感謝です！
これもまた一つ、「美人のしつらえ」で御座います。m( _ _ )m
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投稿日時:2017/07/04
: 
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