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■ スキンケアの効果を高める、誰でもすぐできる方法

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最近、お肌の調子はどうですか？

ちゃんとお手入れしているのに、イマイチ元気がない。
くすみや乾燥も気になる……。
現状のスキンケアに物足りなさを感じている方に、
今回は、とっておきの方法をお伝えしたいと思います。

それは、「マッサージ」です。

マッサージは、通常のスキンケアの前におこないます。

運動をするとき、ウォーミングアップが大切なように
実はスキンケアにも、ケアを効果的に引き出すための、準備が必要なんですね。

想像してみてください。
肌に古い角質がたまっていたり、乾燥して固くなっていると、
どんなに「いい」化粧水や美容液を与えても
浸透しづらい感じがしませんか？

そんなときにマッサージをすると、肌の血行が促されていき
肌本来のやわらかさを取り戻すことができます。
血行がよくなると、ターンオーバーもスムーズになるので
古い角質など老廃物もたまりにくくなります。
すると、
水分や美容成分がスーッと入りこみ、ぐんぐん浸透しますよ！

マッサージをしたことで、スキンケアの効果が引き出されると
メイクのノリも、グン！とよくなります。
キレイを手に入れるには、ひとつひとつのステップが大事なんですね。
年齢を重ねたからこそ、自分の肌とていねいに向き合っていきたいもの。

毎日のマッサージは、自分の肌の状態を確認しながら、
イキイキとした肌を取り戻せる、とっても有効な方法なんです。

さて、マッサージの効果についてお話したところで
ひとつ、大事なことをお伝えしますね。

年齢を重ねた肌は、とてもデリケートです。
マッサージが効果的だからといって、
肌をゴシゴシこすってしまうと、逆にダメージとなってしまいます。

なので、マッサージは基本的に、
マッサージ用のクリームやオイル、ジェルなどを、肌に広げてからおこないましょう。
選び方のポイントとしては、2つあります。

ひとつは、肌に広げたときに、すべりがいいもの。
水分がたっぷり含まれているジェルタイプは、
マッサージの間、肌の表面が乾きにくいのでおススメですよ。
古くなった角質や乾燥した肌も、やわらか～くなります。

そして、もうひとつは、保湿成分が含まれているもの。
マッサージしながら肌にうるおいを与えることで
次に行うスキンケアの浸透力を高めていきます。



エステサロンなどで、スペシャルなマッサージを受けるのも気持ちがいいですが、
セルフマッサージをコツコツ続けると、
肌質そのものが、少しずつ変わっていくのを実感できると思います。
それこそ、自分で手に入れた一生の宝物ですよね！
1日数分間のマッサージで、
スキンケアの効果をたっぷり実感しましょう！


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