以前から気になっていたストレッチ専門店「SUPERストレッチ銀座店」にて施術を体験してきました♪



私は日頃から肩コリや腰痛などがありついついアロママッサージなどに頼りがちでした。
その時にはラクになるけどまたすぐに肩コリや腰痛が出てきてしまい、自分の運動不足が原因なのは分かっているけれど運動もなかなかできない…
それでストレッチ専門店に来てみました♪



入ってすぐに受付があり、お水をいただきながら色々とカウンセリングをしてくれます。

店内は広々としていてポップな雰囲気！



オープンで明るく、アップテンポで楽しい音楽がかかっています☆
マッサージやリラクゼーションとは真逆の雰囲気です♪



SUPERストレッチの専属アドバイザーはなんと上原浩治さん！



大活躍しているプロのアスリートが専属アドバイザーとのことで期待が高まります☆


個室の更衣室があり、他の人を気にせず１人でゆっくり着替えが出来ます♪





クリーニング済みの清潔なジャージを無料で貸し出してくれるので楽チン♪
サイズもS、M、L、2Lなど各種用意されてます☆



こんなお仕事帰りの服装でも手ブラで来れるのが嬉しいですね！


ヘアゴムやリフレッシュシートなども用意されているのがありがたいです♡



着替えが終わったら早速施術です！


施術はこちらのベッドの上で行います(^^)



初回なので90分コースで全身のストレッチ♪

施術中は常にコミュニケーションをとってくれるので安心です☆
筋肉の名称や身体の硬い部分、左右差などの説明をしながら施術してくれるので自分の身体のことがよく分かります(^^)



普段は細かく意識していないので気がつかなかった身体の左右差があったり意外な部分が硬かったりと自分の身体のことなのに新発見が沢山あり面白いです！



施術台の上で身をまかせるだけで全身ストレッチしてもらえるので楽チンです♪

全身のストレッチの中でも1番気持ち良かったのがこの肩甲骨剥がし！



今までにない新しい感覚！
写真や言葉では伝えられない感覚です！
指圧やリンパマッサージなどでは得られない新しい快感がクセになりそう♪
肩甲骨剥がしを体験できるだけでも来る価値ありです！



この肩甲骨剥がしは自宅で１人でやることも出来ないので、肩甲骨剥がしをしてもらうためだけにでもまた来てしまいそうです♪

体験した人にしか分からない気持ち良さなのでとくに肩コリがある人には是非一度体験して欲しいです(^^)


自分で全身をストレッチするととても大変ですが施術してもらうとあっという間☆
施術後はとっても身体が軽くなり、気になっていた肩コリや腰痛の症状も和らぎました(^^)


終わった後は表を使って分かりやすくどこが硬かったか、どこの筋肉の硬さが原因で肩コリや腰痛が出ているのかなどを分かりやすく説明してくれます。



筋肉の硬くなってしまう周期やどのくらいの頻度で通うことで効果が出やすくなるかなどの説明もしていただけます♪
自宅でできる簡単なストレッチも教えてもらえるので自宅でもきちんと身体を柔らかくしていきたいです☆

普段動かしていない筋肉を動かすことで代謝が良くなるので美容にも良いそう♡
男性や女性、学生〜年配の方まで様々な方が来店されるそうでOLさんやモデルさんなど美意識の高い方の来店も増えているそうです☆



私も翌日はむくみが取れたのか全身がすっきりしていました。
肩コリや腰痛の解消だけでなく見た目まですっきりできて一石二鳥です♪

定期的に通うことで日々の美容と健康の維持ができそうなので、若い女性にもとってもオススメです☆





【SUPERストレッチ銀座店】
営業時間
11:00～21:00（最終受付20:00）
※90分コースの最終受付は20：30

電話
03-5537-7240

住所
〒104-0061 東京都中央区銀座6-4-8　曽根ビル1F

GoogleマップURL
https://goo.gl/maps/85BjhoyPX442

最寄駅
新橋駅銀座口より徒歩6分
有楽町駅銀座口より徒歩5分



https://www.superstretch.jp/shop/ginza/?utm_source=monipla&utm_campaign=ss201703&utm_medium=linkfblogr1



https://www.superstretch.jp/?utm_source=monipla&utm_campaign=ss201703&utm_medium=linkfblogr2


http://monipla.jp/bl_rd/iid-168151522858b547fcf28f3/m-56c072e189592/k-1/s-0/

natsuki 　 2017-04-13 00:00:00 提供：株式会社ドリームファクトリー