食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスの口コミ（クチコミ）・レビュー（うさぎさん）

. 今回試させていただいたのは、 #玄米酵素プチ断食 😌 #玄米酵素プチ断食は、 ☑ 体重管理が気になる方 ☑ ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方 ☑ 食べすぎた翌日や飲みすぎた翌日に ☑ 週末のリセットに にオススメなのだそう☺︎ 「手軽にカロリーオフ」 朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、 一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせます。 「空腹を感じにくい」 食物繊維がたっぷりなので、水分と一緒に取ることで 満足感があります。手軽にカロリーオフ。 朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、 一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせます。 「空腹を感じにくい」 食物繊維がたっぷりなので、水分と一緒に取ることで 満足感があります。 「40種類以上の栄養素を確保」 美容や健康に役立つ栄養素を補えます。栄養素を エネルギーに変えるビタミンB群も豊富。 「発酵により消化吸収UP」 デンプン質やたんぱく質を分解する酵素が生まれる ほか、吸収しやすい遊離型ビタミンB群が増加。 「自然で安心安全な食材を使用」 残留農薬や放射能を定期的に検査し安全性を確認。 防腐剤・保存料・着色料等は使用しておりません。 とのこと。 #玄米酵素プチ断食 のやり方は、 ① 朝・昼・夕の3食いずれか1食を玄米酵素だけで 済ませます。食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4～6袋食べます。 ② 普段より水分を多めに取るようにしましょう。 水、お茶、豆乳、野菜ジュースなど。 とのことで、さっそく生理が終わってから 開始しました☺️私は夜だけ玄米酵素に置き換える ことに。どう摂るかは迷って、まずはそのまま水と 摂っています。 味は、香ばしい穀物の味。玄米の味なのかな。 最初はお水と一緒の方が飲みやすいと思います。 私は一袋で十分お腹が膨れる感じでした。 食物繊維がごぼうの約4倍含まれていて 空腹感を減らすというのも納得🤔 体重はといいますと、夜を減らすと体重の減りが 良くなりますよね🤗最近停滞気味だったんですが、 夜に#玄米酵素プチ断食 をした日は 翌朝の体重の減りが良くて、体重計に乗るのが 楽しみになってます😇 気になった方は是非チェックしてみて下さい♡ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan

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