「食べすぎた…」そんな日に♪初めてでも安心のプチ断食★体験モニター40名様募集！｜食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

「食べすぎた…」そんな日に♪初めてでも安心のプチ断食★体験モニター40名様募集！

参加受付は終了いたしました。
またの参加をお待ちしております。

モニタープレゼント	玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナサンプル（3.5g×7袋）
モニター数	40名
参加〆切	参加受付は終了いたしました
選考方法	選考発表日： 6月12日(木)

株式会社玄米酵素からのメッセージ

こんにちは。株式会社玄米酵素です。

今回は、玄米と玄米胚芽・表皮を、日本の国菌である麹菌で発酵させた「玄米酵素ハイ・ゲンキ」（3.5g×7袋）を使った、プチ置き換えファスティングを体験していただける方を40名様募集いたします♪

多くのモデル・芸能人も美と健康のために取り入れていることで話題の【プチ断食（ファスティング）】。

しかし"断食"と聞くと、「ツラそう…」「苦しいのでは」「リバウンドしそう」など、興味はあるけど二の足を踏んでいませんか？

そんな方にオススメなのが玄米酵素をとりながら短期間行う「お手軽ファスティング」です。水だけの断食と比べると、空腹も少なく楽に取り組めます。

モニターに選ばれた方には、ファスティングの実践方法や良さをわかりやすくまとめた冊子『お手軽ファスティングはじめませんか』をプレゼント！

玄米酵素お手軽ファスティングとは

いつでも好きなものを好きなだけ食べられる“飽食・過食”の時代に、「少食」によって得られる様々な良い効果が科学的に証明されてきました。
でも、ただやみくもに食事を減らすのは逆効果！少食の理想は【カロリーは抑えて、必要な栄養はしっかりとる】ことです。

そんな理想を叶える方法が、玄米酵素を使ったお手軽ファスティング（プチ断食）です。

1食置き換えから手軽にスタートでき、ビタミン・ミネラルなどの栄養や食物繊維をしっかり補えるため、水だけの断食と比べると空腹も少なくラクに取り組めます。

いつまでも若々しくいたい、美しさを保ちたい、スリムになりたい、健康を維持したい…そんな方におすすめの“からだリセット法”です。

科学的に証明！少食がよい理由
少食にするだけではダメ！気をつけたい食事のポイント
日常生活で取り入れやすい『間欠的ファスティング』とは？
玄米酵素のプチ断食について、もっと詳しく知りたい方はこちら

こんな方、こんな時にオススメ！

☑ 体重管理が気になる方
☑ ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方
☑ 食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に
☑ 週末のリセットに

玄米酵素プチ断食（ファスティング）は、ここがスゴイ！

手軽にカロリーオフ！
朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせます。

空腹を感じにくい！
食物繊維がたっぷりなので、水分と一緒に取ることで満足感があります。

40種類以上の栄養素を確保！
美容や健康に役立つ栄養素を補えます。栄養素をエネルギーに変えるビタミンB群も豊富！

発酵により消化吸収UP！
デンプン質やたんぱく質を分解する酵素が生まれるほか、吸収しやすい遊離型ビタミンB群が増加！

自然で安心安全な食材を使用！
残留農薬や放射能を定期的に検査し安全性を確認。防腐剤・保存料・着色料等は使用しておりません。

玄米酵素についてもっと詳しくはコチラ

玄米酵素プチ断食（ファステイング）の方法

① 朝・昼・夕の3食いずれか1食を、玄米酵素だけで済ませます。
食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキを4～6袋食べます。

② 普段より水分を多めに取るようにしましょう。
水、お茶、豆乳、野菜ジュースなど。

注意!
※プチ断食は、健康な方向けのプログラムです。ご本人の責任のもとで実行してください。
以下の方はファステイング（プチ断食）を行わないでください
持病のある方、薬を服用している方、痩せている方、貧血の方、生理中の方、低血圧の方、胃の弱い方、腹痛のある方、頭痛のある方、疲れやすい方、妊娠中の方、授乳中の方、ご高齢の方、成長期のお子様、ケガや骨折をしている方、その他健康や体力に自身のない方

＜玄米酵素の食べ方＞

水やお茶など、水分と一緒にお召し上がりください（基本編）

味がお好きな方は噛んでもお召し上がりいただけます（基本編）

＊一気に口に入れると、のどに詰まったりむせたりする可能性があります。はじめて食べる方は少量から、水分と一緒にお召し上がりください。

玄米酵素プチ断食体験者の声

体が軽くなる感覚を取り戻しました
プチ断食を試して、少しずつですが体が軽くなる感覚を取り戻したように思いました。スッキリしました。（40代女性）

間食もせずに過ごせてびっくり
1日断食にトライしてみました！4袋飲むと腹持ちがよく、間食せずに過ごせてびっくりしました。定期に1日断食することで、体内のリセットをしたいと思いました。（40代女性）

夜には顔がスッキリしたような
朝・昼・晩と玄米酵素を食べて、お水もしっかり飲みました。意外にお腹は減らず、夜には顔がスッキリしたような…。（30代女性）

スッキリ！しました
空腹は気にならず行えました。プチ断食をすることで、いつもは間食が多いことに気づかされました。生活習慣を見直す良いきっかけになり、スッキリ！しました。（30代女性）

普段いかに食べ過ぎているかわかります
断食というとつらいイメージですが、玄米酵素を飲むとお腹が落ち着くので、あまり無理なく食事を抜くことができました。普段、いかに食べ過ぎているかよくわかりますね…。また、してみようと思います。（30代女性）

投稿例

玄米酵素プチ断食にチャレンジした感想や召し上がった感想を、お写真と一緒にご投稿ください。動画の投稿も大歓迎です♪

注意事項

※Instagramに投稿する際には　#PR #株式会社玄米酵素 #ハイゲンキ #ファスティング体験 #食べ過ぎリセット #体重管理 #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan　のハッシュタグをつけて投稿してください！
※お写真は何枚投稿していただいてもOKです！
※肖像権や著作権など権利関係を害するようなお写真はお控えください。
※ご投稿いただいたお写真やコメントは販促物やサイト等で使用したり、転用させていただいたりする場合がございます。予めご了承ください。

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参加条件を満たす方が当選者より少ない場合、当選者数が所定の人数に満たないことがございます。
予めご了承ください。

モニタープレゼント内容

玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナサンプル（3.5g×7袋）

[配送]ゆうパケット

※発送方法は予告なく変更になる可能性があります。

現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。「玄米酵素」は、そんな皆様の毎日の栄養をサポート！
食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。
その玄米酵素にスーパーフード【スピルリナ】をプラスしたのが「ハイ・ゲンキスピルリナ」です。
スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種。クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴です。野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメ。
●315g（3.5g×90袋入）●原材料：玄米胚芽・表皮、大豆、玄米、スピルリナ、麹菌
https://shop.genmaikoso.co.jp/cart_product/Product.aspx?ProductID=0000202

参加したみんなの投稿

chii.lab

最近“体にいいもの”を少しずつ取り入れるのがマイブーム🌿 北海道産の玄米とスピルリナ入り【ハイ・ゲンキ】を初体験！そのまま食べてもクセがなくて、ほんのり甘くてびっくり✨ 先日友達とごはんでニンニク専門店に行く予定があって、お腹は空かせておきたいけど、ちょっとだけ胃を整えたい！と思って飲んでみたよ☺️ 軽いのに栄養もとれて、ちょうどいい準備になった◎ ごはんやヨーグルトに混ぜても使えるみたいだから、今後もいろいろ試してみたいな〜🍚 #PR #株式会社玄米酵素 #ハイゲンキ #ファスティング体験 #食べ過ぎリセット #体重管理 #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan #腸活生活 #美容と健康 #整える暮らし #ゆる腸活 #体にいいこと #モニター体験 #ナチュラルケア #健康習慣 #ファスティング準備 2025/06/23

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なえ７７

#PR #株式会社玄米酵素 #ハイゲンキ #ファスティング体験 #食べ過ぎリセット #体重管理 #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富に含まれてます。スピルリナには、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなども含まれているので、アンチエイジングにも良さそうです。お味は、少し青汁のような青臭さがあります。でも香ばしくて美味しい。苦味などありません。おやつやおつまみのように、ポリポリ食べられます。食べ過ぎた翌日のファスティングとして、玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナをいただきました。もぐもぐ、噛みごたえがあるので、けっこう満足感があります。 4ー6袋が目安です。6袋食べるとまぁまぁお腹が満たされました。ファスティングをすると体が軽くなるので、定期的に行うといいかも♡ 2025/06/21

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tam

玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナお手軽ファスティングに挑戦✨ ファスティングはとにかくお腹が減って辛いイメージでしたが、玄米酵素を取り入れたことで空腹をあまり感じませんでした。水分を多めにとったのでむくんでしまうのでは…と思いましたがむくみも感じず翌日スッキリ❤️ ファスティング初心者でも本当に手軽に取り組むことができました👏 #PR #株式会社玄米酵素 #ハイゲンキ #ファスティング体験 #食べ過ぎリセット #体重管理 #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2025/06/21

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企業紹介

株式会社玄米酵素

食改善で真の健康をお届けする。

株式会社玄米酵素は昭和46（1971）年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。

食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。

近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。

健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。

弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。