☆ モニター当選　☆ 当選した米油を使って、 春巻きを作りました😊 さくさくで美味しくできました😊 米油は、玄米を精米したときに発生する貴重な国産油脂原料「米ぬか」からできてるそぉです。 軽く香ばしい風味が特徴で、 酸化に強いため、お料理が冷めても油くささが少なく、美味しさも長持ちするそぉです。 揚げた後の油のにおいが全然気にならなかったです。 揚げてから、時間がたったものも😊 残りの米油を使って、次はデザートでも作ってきます😊 #ごはん彩々 #お米 #ごはん #夏越ごはん #夏越ごはんの日 #雑穀 #十六穀ごはん #おいしいお米 #全米販 #おこめ券 #ギフト券 #商品券 #米油 #こめ油 #ごはん彩々で販売中 #monipla #gohansaisai_fan 2021/08/18

。 🍛ポークビンダルー 暑さが厳しくなってきて #カレー 欲が高まっているのか 身体が#スパイス を求めているのか… #スパイスカレー の頻度が 上がってきました❣️ . さっぱり酸味が美味しい#ポークビンダルー 。 今の時期、特に美味しい😋 . . スパイスカレーには米油を使用しています☝️ . 香ばしい風味であっさりとクセがなく、 #スパイス の香りも邪魔しないのでお気に入り✨ . . #ごはん彩々 #お米 #ごはん #夏越ごはん #夏越ごはんの日 #雑穀 #十六穀ごはん #おいしいお米 #全米販 #おこめ券 #ギフト券 #商品券 #米油 #こめ油 #ごはん彩々で販売中 #monipla #gohansaisai_fan #マカロニメイト #eatpick #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #スパイスチャージ #curry #カレー好き 2021/07/27

♡ 今日の#晩ご飯 🍳鰊切り込みのせご飯（ @kitano_oisea.com2020 ） 🍳鰯と素麺のペペロン炒め 🍳夏野菜の焼き浸し 🍳やみつききゅうり 🍪さくらさくり 🍉スイカ イワシのオイル漬け（骨なし）がたくさんあるのでペペロン炒めにしました🐟 素麺をパスタみたいな感じに使ってます🍜 デザートは @yieminter さんのさくらさくりです🌸 岐阜県産の玄米粉で焼き上げた体に優しいゴーフレットです🌸 生地には、カルシウムが配合されてて、中のクリームには、高級抹茶が使用されてます🍵 優しい甘さで美味しいです💕 焼き浸しには @gohansaisai さんの米油使ってます🌾 料理が冷めても油臭さが少ない油です✨ 夏は焼き浸しを良くするのでいい油があると嬉しいです😊 特にナスは油をよく吸うので、安心な油を使うのがいいですね🍆 ・ ・ ・ pr @yieminter #さくらさくり #sakurasakuri #サクラサクリ #イームインターナショナル #ゴーフレット #グルテンフリー #お菓子 #抹茶 #ごはん彩々 #お米 #ごはん #夏越ごはん #夏越ごはんの日 #雑穀 #十六穀ごはん #おいしいお米 #全米販 #おこめ券 #ギフト券 #商品券 #米油 #こめ油 #ごはん彩々で販売中 #monipla #gohansaisai_fan 2021/07/26

我が家で使っている油は米油、ごま油、亜麻仁油、オリーブオイルの4種類です。 その中でもよく使うのが米油。 畑で採れた玉ねぎが沢山あるので米油を使ってドレッシングを作りました◡̈ フードプロセッサーで玉ねぎをみじん切りにして醤油、酢、砂糖、わさび、米油を混ぜて完成✦.* 玉ねぎたっぷりで野菜が沢山食べられます♪ ⁡ その他にも夏は酢多めの揚げ浸しをよく作ります。 食欲が落ちる暑い時期でも食べられる揚げ浸し大好き♪ ちょっと面倒だけど、茄子は油との相性が抜群なので素揚げしてタレに漬けて冷やしておきます。 ⁡ 6/30は夏越しごはんの日でした。 夏越ごはんとは、邪気を祓う豆などが入った雑穀や小豆などが入ったごはんがベース。 そこに、邪気を祓うといわれる赤や緑の旬の夏野菜を使った茅の輪をイメージした丸いかき揚げをのせ、百邪を防ぐといわれる旬のショウガを効かせたおろしだれをかけたごはんです。 毎日暑いけど健康的な食事でこの夏乗り切りたいです♩*｡ @gohansaisai ⁡ #ごはん彩々 #お米 #ごはん #夏越ごはん #夏越ごはんの日 #雑穀 #十六穀ごはん #おいしいお米 #全米販 #おこめ券 #ギフト券 #商品券 #米油 #こめ油 #ごはん彩々で販売中 #monipla #gohansaisai_fan #おうちごはん #うちごはん #サラダ #ドレッシング #玉ねぎ #なす #茄子 #揚げ浸し #夏野菜 #料理 #くっきんぐらむ #cooking #cookingram 2021/07/23

夜ごはん . むね肉のトマトソース 夏野菜と豆腐の揚げ浸し . 揚げ浸しは米油で。 軽く揚がっておいしかった～🍆 . 北海道フェアで買った流氷ドラフトで🍻 . #instafood #cooking #おうちごはん #夜ごはん #夕食 #晩ごはん #晩酌 #クッキングラム #デリスタグラマー #自炊 #食事記録 #PR #ごはん彩々 #お米 #ごはん #夏越ごはん #夏越ごはんの日 #雑穀 #十六穀ごはん #おいしいお米 #全米販 #おこめ券 #ギフト券 #商品券 #米油 #こめ油 #ごはん彩々で販売中 #monipla #gohansaisai_fan 2021/07/19

Kheema curry with fried eggplant for dinner☺️🍛🍆 全国米穀販売事業共済協同組合さん( @gohansaisai )の「夏越ごはん2021キャンペーン 第3弾」に当選して、ボーソー油脂株式会社「米油 600g」を頂きました☺️🎁🌾 「夏越ごはん」とは、1年の前半の穢れを祓い、残り半年間の無病息災を願う神事「夏越の祓」（6月30日）に食べるごはんのことだそうです🍚 雑穀ごはんの上に夏野菜を使った「茅の輪」をイメージした丸い食材をのせた行事食というのが推奨されているようですが、とりあえず「ごはん（できれば雑穀入り）」と「夏野菜を使った茅の輪をイメージした丸い食材」という条件をクリアすればOKだそうです😅 ワケあって白米以外ドクターストップの私は白米を使って夏野菜キーマカレーにしてみました☺️🍛🍆 炒めるのは米油で。 初めて使いました〜！ 米ぬかからとった油で酸化しにくく、「スーパービタミンE」や悪玉コレステロールの吸収を抑える「植物ステロール」が豊富に含まれているそうです！ いいことばっかじゃん！！ ウチにコレステロール高めおじさんがいるので、今後は米油一択だなー🤔 カレーの上にはこれまた米油でしっかり揚げたナスをトッピング🍆 ちゃんと丸くするように意識しましたよ🙆‍♀️ ところでこのこめ油、サッパリしてクセがなく本当に気に入ってしまい、ドレッシングも作りました。 すりおろし玉ねぎ入りのドレッシングにしてみました🧅 結構オイリーになったけどすごくお野菜食べやすくなりました🥗 #curry #kheema #cooking #food #yummy #全国米穀販売事業共済協同組合 #ごはん彩々 #お米 #ごはん #夏越ごはん #夏越ごはんの日 #雑穀 #十六穀ごはん #おいしいお米 #全米販 #おこめ券 #ギフト券 #商品券 #米油 #こめ油 #ごはん彩々で販売中 #キーマカレー #カレー #monipla #モニプラ #gohansaisai_fan #PR #eatpick #イートピック #eatpickアンバサダー @eatpick 2021/07/18

米油で作る生ハムペペロンチーノと手作りピザ✨ ピザにエリンギ入れるとめちゃくちゃ美味しかった🥺💕 久しぶりの生ハムペペロンチーノも最高👏いつもはオリーブオイルを使うのですが、米油で作った方が美味しい気がする…！！！😍❤️ 米油は無味無臭で食材の味を邪魔しないし、引き立てるのがうまい👍縁の下の力持ち💯 栄養価も高め❤️酸化しにくいから冷めてもおいしい🥺いいことづくめ✨ 米油を使っていろんな料理してみよう😍🎉✨ #生ハムペペロンチーノ #ペペロンチーノ #おうちディナー #自家製ピザ #パスタ #ごはん彩々 #お米 #ごはん #夏越ごはん #夏越ごはんの日 #雑穀 #十六穀ごはん #おいしいお米 #全米販 #おこめ券 #ギフト券 #商品券 #米油 #こめ油 #ごはん彩々で販売中 #monipla #gohansaisai_fan 2021/07/11

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#米油 #こめ油 #モニプラ #ごはん #おいしいお米 #お米 #お米券 ###ごはん彩々 #お米 #ごはん #夏越ごはん #夏越ごはんの日 #雑穀 #十六穀ごはん #おいしいお米 #全米販 #おこめ券 #ギフト券 #商品券 #米油 #こめ油 #ごはん彩々で販売中 #monipla #gohansaisai_fan 米油（こめあぶら）は、 玄米を精米したときに発生する貴重な国産油脂原料「米ぬか」から生まれました。 軽く香ばしい風味が特徴の美味しい油で ポテトチップスや揚げ煎餅、 かりんとうなどの揚げ油としても広く使われています。 酸化に強いため、お料理が冷めても油くささが少なく、 美味しさも長持ち。 米ぬか由来の天然栄養成分を含みつつ油酔い物質の発生が少ないので、 お料理を快適に楽しめることも嬉しいポイントです。  製菓業界をはじめ、学校給食などでも使われている米油。 2021/07/11

7月に入りましたが、引き続き「夏越しの祓（なごしのはらえ）」の 夏越ごはんモードが続いています😋 （夏越の祓は6月30日） 茅の輪をイメージした、丸い食材を使っての夜ご飯！ ボーソー油脂さまの『ボーソー米油』を使って輪切りにした茄子の天ぷら レンコンも輪って事で天ぷらに😊 米油（こめあぶら）は、玄米を精米したときに出る「米ぬか」から作られた油で 軽さ、香ばしい風味が特徴なんだそう。 薄めの衣、さっくり揚がりました💕 油を吸う茄子も重さが無く、時間が立っても美味しくいただけました😋 お弁当に入れる炒め物にも良さそう❗ 酸化に強いので、冷めても気になる油のクセが出てきません。 米ぬか成分はもちろん、悪玉コレステロールの吸収を抑える効果があると言われている「植物ステロール」や トコトリエノール（スーパービタミンE）も豊富に含まれています。 #ごはん彩々 #お米 #ごはん #夏越ごはん #夏越ごはんの日 #雑穀 #十六穀ごはん #おいしいお米 #全米販 #おこめ券 #ギフト券 #商品券 #米油 #こめ油 #ごはん彩々で販売中 #monipla #gohansaisai_fan #ボーソー油脂 #COMEON炊飯術 #おこめケン #4つの工夫でごはんが変わる 2021/07/05