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【ダイエット】食事記録 2021/10/19 | アラフォーからのダイエットで人生を変える!!

10/19(火)今朝の体重:73.4kg

(前日比-0.2kg)





ある人からの連絡を待ち続けていたり、今日入金されるはずのお金が振り込まれていなかったり、依然として微妙なモヤモヤが続いていて少し胃が痛いですが

(私だけ水星逆行期が終わっていない?)





もう今月いっぱいは心が落ち着かない日が続くだろうなぁと割り切って(諦めて)、11月に入ったらノビノビするぞー!と、それだけを楽しみにしながら毎日を過ごして行こうと思います







本日の振り返り





朝兼お昼:セブンイレブンの旨辛酸辣湯とオートミールチャーハン(焼肉のタレを少しかけています)







夕:サラダ











*日中にセブンイレブンで引換券を使ってこれらの商品を貰ってきました↓

(1個買うともう1個商品が貰える、みたいなキャンペーン)







↑何故かモヤがかかったような写真ですが(笑)

 このアールグレーの午後の紅茶、やっぱり美味しいですね







せっかくメディキュアの入浴剤もあるのだから、この後湯船に浸かりたい。。

浸かる気力が無いけれど何とか力を振り絞って・・・ 満月前だし

















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締め切りが明日(10/20)迄ですがご興味のある方は是非ご覧ください^^









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asa40   2021-10-19 00:00:00 提供:玉露園

企業紹介

玉露園

元祖インスタント飲料の「こんぶ茶」を世に出して百余年。「こんぶ茶」は、昆布の滋味に富んだ、独創的な風味とうま味でロングセラー製品となっております。また「こんぶ茶」は、天然の調味料として様々な料理にもお使いいただいております。玉露園はこれからもおいしい飲料を作り続けてまいります。

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