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リンさん
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体温が低すぎて、気持ち悪くなったりアレルギー症状がでたりとしているので 体温を上げて免疫力アップしたいです
丁度、本日歯医者さんの定期検診の予約日なんですが私の歯磨きのこだわりは歯磨き粉は歯医者さんで売っている歯科専用ブランドのもの歯ブラシも歯医者さんで売っている歯科専用ブランドのものフロスは、ノーワックス歯間ブラシは某メーカーのやわらか素材のものという感じです年を取るごとに、歯のケアの大事さをひしひしと感じてこれ以上悪化させないようにあがいております何だかんだで、スーパーで売っている市販品より歯科専用の方がいい気がするんだな11月8日は【いい歯の日】♪薬用オーラパール+音波電動歯ブラシセット30名様に! ←参加中 続きを見る ['close']
オリゴのおかげ 300g(シロップタイプ)をお試ししました日頃から、ビフィズス菌を摂取するようにしているのでそのビフィズス菌の餌となるオリゴ糖を豊富に含む「オリゴのおかげ」を摂取してビフィズス菌パワーを元気にさせるぞ!!丁度、近所の方にレモンを頂いたのです果汁を絞ってはちみつ入れてハチミツレモン♪ハチミツもオリゴ糖が豊富ですハチミツと合わせてオリゴのおかげも入れて混ぜるハチミツは微妙な量の調整ができないのでオリゴのおかげで調整優しい甘みです毎日続けられる健康習慣!珈琲もがばがば飲むので甘味はオリゴのおかげで美味しく頂いています続けることで整腸作用が現れるかな『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 続きを見る
体温があまりにも低くて気持ち悪くなっていたので今週はとにかく温める!!!をキーワードに過ごしております珈琲を1日に何杯も飲んでいたのでそれをやめて、水か手作り生姜湯緑茶も避けております生の生姜すって入れたらやたらと口に生姜が残って不快なのでチューブの生姜を使うようにしています生姜&ハチミツでポカポカやでーー!運動後なのに34度台に落ち込んでいた体温も36度台にもどり気持ち悪さもなくなりました魚食べてもアレルギー症状もでませんでした!まだホッケは怖くて食べれないけど実は、去年は厚着して体を温めて風邪予防や!戦法をとっていて甥&姪に風邪うつされまくり今年は薄着で、自分の代謝で体を温める戦法をとって低体温になりましたまだ本格的に寒くなってないから全然薄着してなかったけど腹巻してなかったの祖母が元気なころ、すごい薄着なのに元気だったので真似てみようと思ったらこれだ考えてみると、祖母は日中ずっと畑で色々と作業して体を動かしていたから薄着でよかったんだよねコロンとかわいいルームシューズ♪♪「ぬくまぁる」モニターさん大募集! というわけで、モニプラで温かそうなルームシューズのモニター募集があったので応募してみるのだ 続きを見る ['close']
CMCエマルジョンペリセアーゼをお試ししました美容室並のトリートメントが自宅でできるということでわくわくしながら使ってみました濃厚なクリームでしっかり髪をトリートメントbeforafter見た目では大した違いが分からないですが、手触りがさらっとしているそしていつも日中は後ろで一つくくりしてからダンゴにしたりしてアレンジするのですが後ろで束ねるときに手串で簡単にまとまる扱いやすい髪になった印象ですエクセルパティエンスのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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