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rurukoさん
ライフスタイルは素敵生活。ビジュアルは大人可愛いをテーマに店頭やネットショップで見つけた素敵なもの、実際に購入・使ってみて良かった商品やサンプル情報、お得情報、各種情報などご紹介しています。美容・健康・美味しいもの・エコに関することに興味深々。プチプラなお買い物やお外ごはんが趣味です。
■ブログ Ruru☆Nana times～素敵に自分時間～
■Instagram @
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足首の冷えが気になって、昨年から使い始めて、すっかり毎日の必需品となったレッグウォーマー今使っているのは、主におウチの中で使う用のものなので、外出時にも使える可愛いものが新たに欲しくなり、使い始めたのがこちら株式会社山忠さんが運営するwebshop温むすびの2012年 秋冬の新商品のレッグウォーマーウォームギャラリーウォームギャラリーは芸術の秋にふさわしい、世界の名画を表現したレッグウォーマーこういう遊び心がある商品って面白いですよね私の使っているレッグウォーマーのモチーフは、プルンのモザイク片方を裏返すと、こんな感じになっています表地のアップ裏地のアップかすり糸の編地にすかし柄のニットを重ねた２重素材になっています履いてみるとこんな感じですふくらはぎまですっぱりでとってもあったか＆可愛い今まではいていたデニレギやレギンスが、お腹周りがきつく感じるようになってきたので、とりあえず、マタニティ用の厚手の１０分丈レギンスを購入してきましたしばらくは、靴下＋レギンス＋レッグウォーマーで暖かくお出かけできそうですちなみに、家用で使っているレッグウォーマー（足首ウォーマー）もwebshop温むすびさんのものです震災の後からしばらく不安もあって、妊活自体はお休みしていましたが、妊活のための体質改善（風邪を引きにくい体になること＆冷え性の改善）の努力はしてきました１年以上、足首だけは冷やさないを徹底していましたが、風邪も引かなくなり、自然妊娠することもできました足首ウォーマーを使って本当に良かったなと思っていますウォームギャラリー温むすび 続きを見る ['close']
ローカロ生活のミニフランスパンdeスープ ３種の根菜ポタージュを食べてみましたごぼうにんじんじゃがいもの3種類の根菜のスープ食物繊維たっぷりのおから入りミニフランスパン付きで、１食あたり７４キロカロリーとローカロリー＆ヘルシー食べ方は、スープをカップに入れて、熱湯１６０ｍｌを注ぎますフランスパンをちぎってスープにひたしても、そのまま付けて食べてもOKです私はそのままスープにつけて、カリカリ食感を楽しみながらいただきました現在妊娠初期でつわりでなかなか美味しく食べ物が食べられないんですが、こうしたスープは美味しく頂けますね粉っぽさや薄さもなくて、とろみもあってしっかり美味しいただ、妊娠してから人参の摂取を控えているのと、ダイエットの必要がなくなったので、お味見で１食だけいただきまして、残りは主人に主人も、「このスープすごく美味しい」とご満悦良かったですローカロ生活 ローカロリー 低カロリー ダイエット食品おからの食物繊維たっぷりのミニフランス価格：3,980円（税込、送料別）アイディア商品のアイケイ 続きを見る ['close']
秋の夜長に私が読んでいる本です田渕義雄さんの森暮らしの家 ヘンリーソローの世界にはまり、ソローのキャビン（小屋）に憧れ、森の生活を夢見ていた著者が、山に永住する決意をし、シンプルな山小屋風の家を建て山の生活をスタートします山の気候季節自然と共存しながら、試行錯誤、山小屋風の家を住み心地の良い家に育てていく様子や、山の暮らし、自給自足生活など、読んでいてワクワクする一冊です私も田舎にお家を購入した時は、週末田舎生活に憧れて、畑を借りて苺畑を作ったり、庭をいじるのが本当に楽しかった自給自足をして、いつか、リビングの前にこんなサンルームを作ることが夢でした原発事故で、私の苺菜園は汚染されてしまい、菜園は終了今となっては、私が思い描いていた田舎生活も自給自足生活も夢の話になってしまいましたが、自分の中に眠っている、少女時代に森の中を探検してワクワクした時のような、そんな気持ちを目覚めさせてくれる一冊です秋の夜長に、森の自然や空気、風に揺れる木々の囁きを想像しながら読書に没頭してみるのもいいものですね大人の選り抜き情報サロン 続きを見る ['close']
今年も残すところあと３カ月を切りましたね早いな毎年年初にブログに今年の目標を掲げているんですが、消えてしまった前ブログでも、ずーと目標にしていたのが、風邪を引かない前のブログで散々書いていたのですが、私は生まれつきの超虚弱体質なので、極端な実例ですと、元職場のワンフロア（４０人くらいいたかしら）の一番端っこの人が鼻風邪を引いていたとして、私の席はその方の対角線上の端っこ風邪を引いてる人がいるやばい！！と、手洗いうがいを調念入りにしていても、移りましたしかも、普通の人にとっての鼻風邪でも私に感染するとかなりタチの悪い重症な風邪に変異してしまうという過去には、鼻風邪から、風邪の菌が喉を攻撃し、急性咽頭炎になり、その後耳管炎になり、ついには突発性難聴になり、片耳が全く聞こえなくなってしまったことも幸い、この時は早期に治療できたので、今では耳の聴力は回復していますが、今もその後遺症で、電話などでの低い男性の声はあまりよく聞こえません主婦になってからは、主人が持ち帰る風邪菌にやられて、１年の半分くらいは風邪を引いているという、とても妊活どころではない状況でしたそして、今年はまだ一度も風邪を引いていないんです！！主人が一度風邪を引いたことがあったのですが、不思議なことに感染しませんでした加工品や外食の利用を控えていたことと、食材も産地を徹底して使っていたことが関係しているのかなぁ？しかも、今年はめちゃめちゃ体調がいい再来週の検診きっといい結果になるに違いないと信じよう！残り３カ月弱、このまま風邪を引かずに乗り切りたいです！！そうそう、もうひとつ風邪を引かないように、足首もしっかり温めていますwebshop温むすびさんの足首ウォーマー愛用中ですこうしてブログUPしている今も使ってますお気に入りですほどよいサポートで足元をあたためる！体の美容と健康に♪ 「くるぶしウォーマー」 続きを見る ['close']
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