たかっちさんのプロフィール
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インスタグラム
[2021-02-04 10:31:04]
目覚まし⏰よりも、炊飯器でご飯を炊いたら、謎の音楽で早起きできるかも？って、久しぶりに炊飯器の予約機能を使ったら、最後の炊飯ボタンを押し忘れていた朝😭
お弁当が無くって、良かった！
今朝は、新しい食材「豆乳チーズ」🧀を使ってみました💕
非加熱でも使えるシュレッドチーズなのですが、加熱した
…続きを見る
[2021-01-26 20:49:47]
最近のごはん
お正月太りを解消する為に、2週間のRIZAP管理栄養士監修！低糖質高タンパクフード『サポートミール』を体験してみました😊
流行りの低糖質食って、どんなの？
あと、自分でダイエットご飯を作ってて1回に食べる食事量って、本当に合ってるのかなぁって🤔
冷凍で届くの
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ネギ味噌焼き。
[2021-01-26 13:25:44]
白味噌、ネギ、味醂、鰹節パックでつくりますこの時に使う物は、出汁を取った後の鰹節でもokです！
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[2021-02-04 10:31:04]
目覚まし⏰よりも、炊飯器でご飯を炊いたら、謎の音楽で早起きできるかも？って、久しぶりに炊飯器の予約機能を使ったら、最後の炊飯ボタンを押し忘れていた朝😭 お弁当が無くって、良かった！ 今朝は、新しい食材「豆乳チーズ」🧀を使ってみました💕 非加熱でも使えるシュレッドチーズなのですが、加熱した …続きを見る
[2021-01-26 20:49:47]
最近のごはん お正月太りを解消する為に、2週間のRIZAP管理栄養士監修！低糖質高タンパクフード『サポートミール』を体験してみました😊 流行りの低糖質食って、どんなの？ あと、自分でダイエットご飯を作ってて1回に食べる食事量って、本当に合ってるのかなぁって🤔 冷凍で届くの …続きを見る
[2021-01-26 13:25:44]
白味噌、ネギ、味醂、鰹節パックでつくりますこの時に使う物は、出汁を取った後の鰹節でもokです！
