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酵素ドリンクで断食 [2012-09-05 11:10:27][ブログ記事へ]

酵素ドリンクを、最近よく見かけるようになりましたが、ちょっと医学的っぽくて堅実なイメージで、決して美味しいものではない、、、と思っていましたしかも、結構なお値段するし、いくらカラダに良いものでも、美味しくない上に、お財布にムリをしてまで継続なんてできない！それでも気になる…というのが、美容に興味感心を持っているオンナですよね 最近また体重が増え気味なので、試しに酵素ドリンクで1日だけの断食ダイエットにトライ BELLEZZA 酵素ドリンクこちら [ Bellezza ] の酵素で、魅力的だなぁと思った特徴が、　① 野菜をはじめとして、フルーツ、ハーブなど 80種類以上の植物酵素が配合されていること！　② 女性に多い " 鉄欠乏 " の緩和に、鉄分が配合されていること！　③ 冷えを改善して、基礎代謝を上げてくれるエキスが配合されていること！　④ オリゴ等黒砂糖ハチミツを、絶妙なバランスで配合していて飲みやすいこと！　⑤ 飲みきりやすい 50ml のサイズであること！もちろん他にも優れた特徴はあるんですが、個人的には以上の5つに注目まぁ、何はともあれ飲んでみなきゃ！！　ということで、断食も兼ねているので、体重の変化を記録してみました私は普段はお風呂上がりに体重を計っているんですが、今回は朝起きたときの体重を測定その日の朝は、いつもどおり朝ご飯（パン）を食べて、お昼と晩ご飯に、このBELLEZZA 酵素ドリンク を1本ずつ飲んでみました翌朝に、再び体重を測定してみた結果、前日の朝 －08kg私の場合、夜にあれこれ間食してしまうのがクセになっているので、それをガマンするのが結構つらかったんですが、食べなければ確実に体重は落とせるんですねほぼ毎日、スポーツジムで結構ハードに有酸素運動もしているので、食べないのを続けると、不健康になりがちですが、ちょっと食べ過ぎて増えてしまった体重を落とすのには、良い断食ドリンクだと思いました 続きを見る