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さくらりえぞんさん
バラの香り大好きのアファフィフ女子です。日夜アンチエイジングに余念がありません(笑)新しいものは何でも試してみたいと姫心も忘れないアクティブママです。
■ブログ 桜縁（サクラリエゾン）
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生活習慣病予防にとタイトルに入れさせていただきましたがもう既に私は生活習慣病と言える高血圧症になっていますなってしまった今はもう一生のお付き合いと思っているのですがそれでも今からでも出来ることはしたい！薬はこれ以上増やしたくはない！と考えています毎日の生活を突然１８０度変えることは正直難しいことですが、身近なところから少しずつ見直していき、いいと思うことは取り入れる！そんな毎日の積み重ねが少しでもよい方向に向いくれたらなんて！少々考えが甘いかもしれませんが、病気も楽しくお付き合いです実は最近これは！！と思ってお試しで食べているシリアルがあるんですグッドネススーパーフーズのダイジェスティブファーストとファイバーブーストファーストと言いますこれは「バーリーマックス」と言う大麦の全粒シリアルなんです「バーリーマックス」とは、オーストラリア最大の公的研究機関である、オーストラリア連邦科学産業研究機構が約１０年の歳月をかけて開発した大麦の品種名だそうで、生活習慣病の予防を目的として作られています交配育成を繰り返すことによって通常の全粒大麦に比べ、食物繊維が約２倍、整腸作用や生活習慣病の予防効果があるとされているレジスタントスターチは約４倍になっています「これは体にいいと言われる玄米を食べるより簡単！！」そう思いまして簡単朝ごはんとして食べています今日はダイジェスティブファーストにカクテルフルーツと牛乳をプラスして食べてみましたお写真でも分かる通り日本のシリアルとはちょっとイメージが違いますハチミツでこんがり焼いたバーリーマックス大麦のフレークに、干しブドウとドライアップルがミックスしてあります甘党の私には甘味はほんの微かにしか感じられませんが、ドライフルーツの食感がいいアクセントになって甘味も助けてくれますそれでもカクテルフルーツをトッピングしたのはさらに美味しく食べたいため！（笑）フレーク自体に噛みごたえがありますのでフルーツは箸休めと言ったところでしょうか？これは私の感じたことですがすごく美味しい！！もっと食べたい！！とは言えないのですが、毎日どうやって美味しくたべようかなぁとあれこれ考えるのが楽しい明日はヨーグルトとキウイにしようかなぁ？とか一方のファイバーブーストファーストは自然のままの全粒バーリーマックス大麦ですのでコンソメスープに入れて少々パルメジャーノレッジャーノかけてとか生活習慣病予防を台無しにしてしまうような考えも浮かびます（笑）こちらのファイバーブーストファーストはご飯に炊き込んでもいいそうなので一度やってみたいと思っていますmarueファンサイト参加中 続きを見る
昨日、カコー化粧品のスィンクサラエッセンスローションが届きました！！機能性植物成分にずっとこだわり続けてきたカコー化粧品の最新ローションですこちらで６代目なんだそうです初代は今から３３年前の発売で当時５０００円だったそうですこれは相当にお高い化粧水だっとと思われますが進化しながらも今ではオンラインショップにて無料の会員登録をすれば４０００円を切るお値段で購入ができるとのことここはカコー化粧品の努力の賜物と言えると思いますこれは私の印象なのですがカコー化粧品のスキンケアの特長は驚きの浸透力と保湿力！新しくなったこのローションもそんな期待を持って使ってみました「これすごい」最初に出た言葉ですサラサラテクスチャのローションがお肌にグングン吸い込まれていく感じです随分長く生きて来ましたのでいろいろな化粧水を使ってきましたがこれが一番かもしれないそう思いましたどこでやめていいのか分からないくらいです超感動！！もちろん使用後の保湿感にもとても満足できました「新しいものはいいに決まってる！！」いつも私が思っていることを裏付けてくれるローションでした私は乾燥肌でこれからの季節はいかに保湿をしていくかなのですがこれなら大丈夫！！そんな予感を感じさせてくれます使い続けていく中でどうお肌に変化が出てくるかとても楽しみですカコー化粧品ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
私は実のところ入浴はカラスの行水タイプ！（笑）小さい頃に湯あたりをしたことが原因で長く湯船につかることが苦手？なんですしかしそうも言ってられない入浴剤を見つけてしまいまして、これは是非使ってみなくちゃ！！と現在お試し中ですそれがこちらのエミュールのミネラルバスパウダーなんです普通、入浴剤と言えばお肌の保湿に着目したものが多いように思いますがこちらはクレンジングもできるとのこと入浴するだけで体の汚れを落としてくれるなんて！？ものぐさ主婦の私はこんな楽なことはないと飛びつきました（笑）お湯につかるだけで皮脂の汚れや不要な角質を取り除いてくれるのでゴシゴシ洗いが不要！お肌に負担がかからないってことなんですね１回の使用量は約２５ｇで２０ccのスプーンにこれぐらいバスタブに投入しシャワーをかけるとモコモコ泡風呂に変身ですですがこの泡、界面活性剤を使用していないので入浴しているうちに消えていくんですけどね 入れた直後 シャワーで泡立て モコモコ泡が出来上ってきますアメリカのソルトレイクのミネラルと１１種類の保湿効果の高い植物エキスが配合されていまして美容成分もタップリですもちろん無添加！色や香りはありませんが、お湯はやや重になりお肌に吸い付くような感じがしますこれなら私でも湯船にじっくり浸かっていたい気分になりますね湯上りのお肌は保湿感がありながらもスベスベでいい感じ！お肌に優しい感じがします入るだけで全身スキンケアできるのですから究極時短コスメとも言えますね私にはホント有難い入浴剤ですバス用コスメティックス エミュールファンサイト参加中 続きを見る ['close']
以前テレビで見たのですが見た目年齢と腸との関係を実際の検査を通じて検証していました見た目年齢が実年齢より若い人の腸はとてもキレイで健康そのもの！逆に見た目年齢が老けている人は腸に何らかの問題を抱えていました「腸の健康を保つことで見た目年齢の若さも維持できる！」そう理解した私！！アンチエイジングには腸の健康維持が何より大切なんですねそれで日頃の生活改善と思ったのですがこれがなかなか思うようにできず心掛けると言うことは常に意識しなくていけないことですがすぐに忘れちゃう！（笑）そこで取り入れてみたのが環境保全研究所から販売されている「ラクティスト」なんですこの「ラクティスト」には有胞子性乳酸菌と言うものが入っていまして生きたまま腸に届きますこの乳酸菌が善玉菌として腸内にお花のようにびっしりと敷き詰められるのですよく知られていることですが善玉菌が減少すれば悪玉菌が増殖し免疫力の低下や肌荒れ、老化促進に繋がってしまいます第２の脳とも言われる腸のためにはこうして補っていくことも必要だと思ったのです中蓋付きです１２０ｇ入り超微粒のパウダーで付属のスプーンで約０．６ｇ一日２ｇから４ｇ程度が目安と言うことで私は朝晩２スプーンを摂取しています気を付けないとむせてしまうくらいですがお味は昔懐かしいラムネ味！飲み物に混ぜるのもいいそうですが、私は美味しいのでそのまま口に入れていますここ３週間ほどの飲み続けていますがおなかが痛くなったことは一度もありませんので腸への働きは穏やかだと思います知らないうちにと言う感じですが朝はスッキリするようになりました１番違いを感じるのは腸のスベリがよくなった！！と言うことです何と表現したらいいんでしょうか？（笑）以前よりツルリン感があるのですこのまま調子がよければ是非リピートしたい！！そう思っている乳酸菌サプリです環境保全研究所ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
今やアラフィフ世代でもマスカラをしている人はたくさんいらっしゃいます中にはつけ睫毛もしていらしたりしてお嬢さんの影響だったりもするんでしょうね！時代の流れの中でマスカラも進化を遂げどの世代にも浸透してきたと言えると思います取れない、にじまないは当たり前！それだからこそ不器用な私でもマスカラがデイリーに使えるようになりました今私が使っているマスカラがこちらナチュラルメイクにピッタリなんですスージーＮ．Ｙ．のビューラーレスロングマスカラエキスパートですビューラーレスと言うわけですからビューラーを使わなくてもクルリン睫毛になるそうなんですが私のように短いとクルリンとまでは無理なのですがそれでも睫毛は上向きになってくれますそれに睫毛１本１本がキレイに伸びてダマになることもありませんその秘密はこちらにあります本体のブラシは睫毛のカーブに合わせた仕様で繊維が絡みやすい毛質！カール記憶ポリマーの配合されたマスカラがキレイにのってきますそしてこちらのキラキラヘッドに内蔵されているのが睫毛専用のコーム このコームを利用することによってさらに上向きがキープされますお世辞にも上手とは言えませんがマスカラ効果で１本１本が長くなっているようですこれならナチュラルなメイクにも溶け込んでキレイ目の印象になりますまた有難いことに皮脂ににじみにくいのにお湯でもオフできるんですねマスカラもＴＰＯで使い分ける！そんな時代になったんですね！しっかりメイクでふさふさボリュームが欲しい方にはビューラーレスボリュームマスカラエキスパートがありますSUSIE NYファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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