プラセンタ酵素ダイエットの結果です
[2014-08-29 19:53:41][
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ルネールのファンサイトファンサイト参加中プラセンタ酵素ダイエットで秘密の綺麗痩せ完成★酵素de美身しなやか美魔女BODY に!!濃縮プラセンタ酵素ドリンク★酵素de美身こんにちはプラセンタ酵素液【酵素de美身】10日間のチャレンジが終わりました!1日3食を酵素液に置き換える「プラン2」はリバウンドのことも心配だったので、私は「プラン1」で1日一食を置き換える方法で試させていただきました合計で10日間のチャレンジ一番効果のありそうな夕食を置き換えてました私はもともと夕食はできるだけ主食は食べず、野菜やタンパク質中心の食生活だったので、あまりたくさん食べなくても体が慣れてました飲んだ直後は、しばらく満腹美味しいパイナップルジュースみたいで、炭酸で割って飲むのが特にお気に入りでした栄養ドリンクの味に近いというご意見もあるようですね私は普段はそういうドリンク飲まないので、あまりそうは思いませんでしたただただ美味しいフルーツジュースを飲んでいる感覚しばらくしたらちょっとお腹が空いてきますが、夏なのでお水をたくさん飲んで氷をバリバリ食べて凌いでましたそんなに空腹感に悩まされることはなかったですそして、気になる結果は…体重は-500g体脂肪率ー1%というまあまあ嬉しい結果に♪私はずっとダイエット頑張ってはいるのですが(毎朝40分ぐらいの筋力トレーニングあとは、できるだけ栄養バランスに気を付けた食事をするとか)、あまり体重が減るということはなく、ずっと横ばいな感じなので、少しでも体重が減るとすごく嬉しいのです「プラン1」の目標はー2キロとありましたが、多分そこまでは私の体質では無理だろうなあなんて、最初から思ってました(ごめんなさい!)そんな私が、体重体脂肪率とも下降線をたどってくれるだけで、すごい効果だと思いますやはり私は「酵素不足」だったんだなあと思いました酵素は、美容と健康の面からとても大事なもの酵素は加齢で年々体内で生成される量が減っていくそうですその結果、代謝酵素の生成が難しくなり、新陳代謝や免疫力が下がってしまい、病気にもかかりやすくなりますこの「プラセンタ酵素液【酵素de美身】」は、32種類の野菜と果物に加え、自然に生息するヨモギやクマザサなどの野草を発酵して作られています野菜や果物は普段の食事からでもとることができますが、野草はなかなか摂れるものではありません野草には、消化を促進したり腸の働きを整えたりする作用があります野菜や果物だけをメインにした酵素飲料と比較しても圧倒的に酵素の質が違います!!身体の中にいい「酵素」が摂りいれられ、体質がいい方向で変わっていくような気がしますこれからももっと健康的なダイエットに向けて頑張ります!
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