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花畑うしさん
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今回のモニプラのイベントは料理を作って投稿してね★伝統海塩 海の精 あらしお モニター募集 40名様です海の精ってすごく美味しいお塩なんですよちょっと今まだご縁がなくて手に入っていませんが、塩気が柔らかくて風味があってすごく美味しいお塩です今回は、料理を作って投稿してねとのことなので、ちょっと気合を入れて臨んでみましょうか！ご縁がありますように！ 続きを見る
今回のモニプラのイベントは【レシピサイト完成！】大豆ミートで作る中華レシピ募集ですいやー、とうとうレシピサイトが完成したんですね早速見にいってみよう今回は中華のレシピを募集とのことです中華っぽい味付けは得意ですあ、あくまで「っぽい」ですから中華は素材をたくさん組み合わせられるから楽しいですね素敵なレシピを考えて準備しておこうなお、和風しょうが焼のうしのレシピはこちらhttp//usi4495blogfc2com/blogentry45htmlこの大豆ミートは自分で買ったものです念のため（^_^）ここからcom 続きを見る
今回のモニプラのイベントは炒め物、揚げ物で違いを実感！サラダ油から切替える方急増中「グレープシードオイル」です我が家ではベジタリアンとら君が好んで使っております癖がなくてさらっとしていて美味しいオイルですグレープシードオイルは、ブドウの種から抽出されるオイルで、コレステロール０％、トランス脂肪酸０％、ポリフェノールやビタミンEが豊富なヘルシーオイルですまた、沸点が高いため、加熱してもいい温度が高く、我が家ではドレッシング、炒め物、揚げ物等に幅広く使われていますまたお値段もいいので大事に大事につかっておりますこちらのグレープシードオイルはイタリア直輸入の「アルモソーレ グレープシードオイル」とてもフレッシュで美味しそうですね日頃使っているスーパーのグレープシードオイルと比べてみたいです 続きを見る
> 今回はローヤルゼリー「王乳の力」を飲んでみることにしました一日2粒、私は食後にいただきましたローヤルゼリーと言えば、女王蜂の食べる特別なものという印象がありますビタミンB群、そして必須アミノ酸など栄養がたくさん含まれています私が抱えている病気、うつ病にはビタミンB群必須アミノ酸の摂取が大切だと言われています熱で壊れやすいビタミンBを摂取するにはサプリは有効な手段であると思いますこの一粒で元気になれるそう思いながら、大切に飲みましたこの「王乳の力」はカロリーゼロの糖衣錠で胃酸にも強く吸収率が高いとのこと幸い、「王乳の力」を飲み始めてから寝込むことが少なくなり、気持ちも明るくなりました感謝しておりますもともとは糖尿病の方にお勧めのサプリなんですけど、糖尿病もうつ病も「脳に充分な栄養（糖）が行かない」ということで共通していますきっと血のめぐりの問題なんですね血液がうまく流れれば糖尿病もうつ病も改善すると信じて闘病生活を送っています健康食品サプリメントファンサイト参加中 documentwrite('Tweet'); … 続きを見る ['close']
モニプラのイベントで、先日原料屋comさんから金時生姜のパウダーをいただきましたちょうどベジタリアン息子の単に料理をする機会があったので、早速使ってみました＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊大豆ミートとマイタケのしょうが焼材料 3人前くらい大豆ミート 45グラム合わせ調味料 醤油 大さじ 2杯 みりん 大さじ 2杯 砂糖 小さじ2杯 （今回はラカントSを使いました） 酢 大さじ1杯 金時生姜 小さじ1/2 杯マイタケ 1袋作り方まず、大豆ミートをお湯で戻します袋には5分でいいと書いてありますが10分ほど戻した方がいいみたいです軽く水気をしぼり、お好みの量の油（分量外、私は大さじ1杯）で軽く炒めます水気が跳ねるかもしれないので注意です3分ほど炒めたところへ、マイタケ1袋分を細かく裂いて入れ、さらに1分ほど炒めますマイタケがしんなりしたら、合わせ調味料を一気に入れ、さらに1分炒めます出来上がりです金時生姜の辛みとみりんの甘みとマイタケの風味がベストマッチです大豆ミートもまるで肉のような歯触りで食べ応えありです一度お試しあれです合わせ調味料を作る時、金時生姜のがちょっと溶けにくい感じがしますが、しばらくかき混ぜればオッケーさあ、今度は何の料理にしましょうかね1人分カロリーは 292キロカロリー ラカントSを砂糖に替えると304キロカロリー （あすけんで計算）みりんを酒に、その分ラカントSを増量すればもっと摂取カロリーは抑えられるようです「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中食事の後、身体がぽかぽかして思わずジャンバーを脱いでしまいました生姜パワーかな（^_^） 続きを見る ['close']
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