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ayaさん
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引越しのバタバタもあって、たくさんのモニターが埋もれてしまっています…r2/028gif" alt="汗" />少しずつアップしていかないと… ということで、今回は疲れたカラダを癒すべく、アロニア果汁１００％ジュースを試してみました 有限会社中垣技術士事務所さんの「アロニア果汁１００％ジュース」です※この会社はホームメイドケフィアを日本で最初に販売した会社だそうです※３００mlの瓶入りアロニアとは、メディカルフルーツとも呼ばれていて、北米原産のベリー系の果実ですポリフェノールがブルーベリーの５倍もあり、このジュースはオーガニック農園で栽培されたアロニア１００％無添加で作られています説明文に苦い苦いと書いてありますが、私、苦みには強いんです！！オープン！！すでに香りがかなり苦そう… でも大丈夫！！昔はノニジュース（←知ってますか？？？）だって平気で飲んでたし！！ゴーヤだって苦い方が大好きだもん！！…ということで、スプーンに１杯すくって飲んでみましたが…「…っ！！にがっ！！…」赤ワインの渋みだけをギュギュッと濃縮して飲んでる感じ…そして直に摂取することを早々に断念（笑）毎朝食べているヨーグルトにかけて食べてみました色がちょっとエグいけど（笑）直に口にするよりも苦みは全然感じないし、口にしやすかったです普段、ヨーグルトに冷凍のブルーベリーとか苺とか一緒に入れて食べているので、それとそれほど変わらない感じさすがベリーの同類たちこれなら全然続けられそう１日３０５０mlでよいそうなので、このまま１瓶使い切るまで続けてみようと思います 変わった！って実感できることがあるといいなー 中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
毎日のように使用するガスコンロですが、実家の母の影響か、使用したら必ず拭くようにしていますガスコンロがまだ温かいうちなら油も取れやすいので、時間をかけずにただササッと台拭きで拭くだけそうやって毎日のように拭いているのだからとおろそかになってしまうのもガスコンロだったりするわけで…ふと気付くと魚焼きグリルの蓋が凄く汚れていることもしばしば そこで今回使用したのはミヨシ石鹸株式会社さんの「暮らしの重層石鹸 泡スプレー」です ちなみに、以前にもミヨシ石鹸株式会社さんの「無添加泡のボディーソープ」を使用しましたが（そのときの記事はコチラ）、すごく泡立ちも良く、乾燥する今の時期でも比較的乾燥が気にならない印象なので愛用させて頂いています もとい今回はお掃除用の泡スプレー過去に、他社さんの電解アルカリ性のスプレーも使用したことがあるのですが、効果はあっても手荒れがひどかったり、きちんと乾かしたり洗い流さないと危険な面もあり、使用するのに少し抵抗がありましたこの重層石鹸泡スプレーなら、入っているのは重層と石鹸成分のみなので、安心感がありますさっそく例の蓋をお掃除してみることに＜お掃除前＞油と埃まみれ…汚いなー＜お掃除中＞全体的にスプレーしてそのまま放置ふっくらした泡で比較的自分で広がり、とどまってくれるところは嬉しいですね＜２０分後＞拭き取ってもいいようですが、モノがモノなので洗い流しました全然こすり洗いはしていません水で洗い流しただけさすがに固くこびりついてしまった頑固な油汚れは取りきれませんが、相当キレイになりました放置だけなのにすごい泡を触ってみると、結構ぬめりがあって、しっかり汚れを包んで浮き上がらせている印象がありますぬめりはあっても水で簡単に取れてしまうところも使いやすいです香りもユーカリのほのかな香りで爽やか 普段のちょっとした汚れにシュシュッと吹きかけておけばいいだけなので、気付いたときに簡単にすぐ出来てしまうのはいいなー毎日手の届きやすいところに置いておくのが良さそうです そういえば、最近換気扇周りの汚れが気になってきています…旦那様が気付いてくれればお掃除してくれるはず…気付いてくれるまでそっと見守って…みようかな…（笑）暮らしに安心｜ミヨシ石鹸ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
先週末は、またしてもドカ雪でしたね…t="雪" />雪掻きで右腕が筋肉痛です 旦那様は腰にきたみたいで、おじいちゃんみたいに腰に湿布を貼ってました（笑）今週半ばにまた雪が降るそうで、今度はドカ雪にならないことを祈るばかりです…さて去年の夏頃から、朝晩２回のクレンジング＆洗顔をしてきました毛穴のざらつきや肌のくすみが気になっていたからですとはいえ、半年間ケアを続けてみると、これらの症状は洗顔が足りないだけではなくて、保湿が足りなくても起こるようだということが分かってきましたしかも冬になると肌が乾燥するので、朝晩２回のクレンジングをすると余計な油分どころか、肌の水分までも落ちてしまっているようですそこでここ１２ヶ月、夜はいつも通り、朝は軽めの洗顔だけにしていたのですが、そうするとまたしても小鼻のざらつきやくすみが気になる…という状況に…どうしたものかと悩んでいたところ、パーフェクトに改善されるものに遭遇！ 今回使ってみたのは、リダーマラボさんの「モイストゲルクレンジング」です 個人的な意見ではありますが、１回だけの使用でも小鼻のざらつき、毛穴の開き、キメの粗さ、くすみ…などが相当改善されました１ヶ月くらいの継続使用で効果が持続していることを実感出来ています化粧のノリが全然違うのでビックリもちろん個人差はあると思いますあたしの場合はほとんどお化粧をしないし、ウォータープルーフなどの化粧品も使っていませんなのでお化粧を落とすクレンジング効果については、正直よく分かりませんただ、朝の忙しいときに石鹸を泡立てて洗顔というのがちょっと面倒、と思っている方にはとてもオススメですＷ洗顔不要で、濡れた手でも使えるという点で、使い勝手もとてもいいです香りは少なくほとんど感じません透明なゲルの中に小さなスクラブが混ざっています↓１回分として、もう少し量多めの方が優しく肌に馴染んでいいかもとにかくゆっくり優しく肌に馴染ませていきます小鼻や鼻の頭がざらついているなと感じているときには、それが解消されている感じを実感出来ると思いますあとは水で洗い流して、保湿ケアをしっかりしっかりすれば、肌がしっとりサラサラ ほうれい線周りや頬の乾燥しやすい部分には、ナイトクリームをたっぷり塗ってそのまま放置！見た目かなりアウトですが、しっとり潤いが続くのでオススメです肌がずいぶん改善されてきたなーと嬉しくなってきたっていうのに、花粉症のせいで鼻をかむ機会が増え、鼻の穴周りの皮膚がめくれて可愛そうになってきてます… こればっかりは洗顔だの保湿だの頑張って解消されるものでもなし…それでも今年の花粉は少なめだそうでそれだけが救いかな…かろうじてRe dermalab ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近、杏仁豆腐作りにハマってます" />※以前の様子はコチラそして今回使ってみたのは、株式会社京のくすり屋さんの「粉末寒天」です ※使用したのはお試し用サイズスプーン１杯飲めばお腹の中で膨らんでダイエットにオススメなのだそうですあたしはダイエット云々よりも、大の海藻好きなので、何でもいいから固めて食べたい！って思っちゃいます（笑）せっかくなので今ハマっている杏仁豆腐の寒天バージョンを作ってみました棒寒天や天草そのものから作る手間を考えると、粉末ってものすごく便利です ↓水分１００mlに対して寒天粉末１gとあるので…牛乳２００ml、水２００ml、砂糖３０g、寒天粉末４gで挑戦全部をお鍋に入れて温めます温まったらアーモンドオイルを加えて、型に入れたら冷やすだけあー、簡単ということで、超簡単に出来上がったよ！…と思ったら下の方３mmくらいだけが固まってて、それ以外は全然固まってない なのでやり直し寒天なので、何度も作り直しできるのはいいわ 乳製品を使うと固まりが悪くなるとか聞いたことがあるので、寒天粉末を２g追加してみましたそして再度お鍋で温めますそこでふと気付いたわけですが…さっきの、温めが足りなかっただけじゃないの？？？しっかり１００度まで温めろと書いてあるのだから、沸騰するまで温めるべきだよねさっきはほのかに湯気が出た程度でやめてしまったな寒天粉末追加する必要あったかなー ここで悩んでても仕方がないので、とりあえずさっきよりもしっかりと泡立つまで温めて、そして冷却思いのほかあっさりと固まり…ぃゃ、むしろ固まり過ぎ…最初に固まらなかったのはやっぱり温度が原因で、追加した粉末寒天は余計だった模様…仕方がないので、固まった寒天を半分に分け、１つは冷凍、もう１つに牛乳と水を加えて作り直すことに３回目です！（笑）そしてようやく！３回目にして完成致しました！！ 前回使用したアガーよりも寒天らしく、しっかり硬めの仕上がりですやっぱり水分１００mlに対して粉末寒天１gというのは正しかったわけです仕上がりは硬めなので、少し減らしても大丈夫そして何よりしっかり沸騰させることがポイントですなアーモンドオイルを使わずに、少しお砂糖を控えて、代わりに青汁を使っても美味しかったですまるで抹茶ババロアな感じでその場合は、水２００ml、牛乳２００ml、お砂糖２０g、青汁２袋、寒天粉末３４gってとこでしょうか青汁の粉がなかなかうまく混ざらなくて、おそらく２層構造必至ですだけど逆にそれが見た目のババロア感を増していて、個人的には好きでした 果物の缶詰、フルーツジュース、珈琲、紅茶なんかも固めるだけで簡単にスイーツとして成立するのは嬉しい限り作り過ぎたら冷凍できるし、次使うときは固まった状態のままお鍋で温めればいいだけなので便利ですよ 食物繊維もたっぷりだし、低カロリーなので、甘いものが食べたいけど食べちゃいけない…ってときでも食べやすいと思います食べ過ぎちゃうとお腹が痛くなることもあるので注意が必要かもあたしはワカメとか昆布とか好き過ぎて食べ過ぎてお腹が痛くなるタイプです（笑）お腹が痛くなるくらいまで食べるっておそらく相当量だと思うのですが… 京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中 続きを見る
昨日は夕方からかなり大ぶりの雪が降りましたね" alt="雪" />雪で湿度が上がり、外の気温が相当下がったおかげで、今日は窓が異常に結露してどこもビショビショ… ついでに窓ふきしちゃえということで、久し振りに窓に透明感が生まれました（笑）普段から拭こうよ… こんなにも窓は結露するのに、なんで肌は乾燥するんでしょ それに最近すごくシミが増えた気がするんだよな…アメリカで日焼け止めも塗らず、すっぴんで過ごしていた日々の代償だと思うのだけれど、それにしても酷い…ということで、今回は株式会社フォーマルクラインさんの「薬用フラビア ホワイトニングセラム」を使ってみました ↓サンプルなので８ml↓スポイトタイプになっていて使用量を細かく調節できるところが便利です↓テクスチャーは柔らかめ１００円玉硬貨くらいの量を手のひらにとり、顔全体に馴染ませてみます化粧水に近いテクスチャーですが、実際に肌に伸ばしてみると、同じテクスチャーの化粧水よりも貼り付く感じが非常に強くて、保湿力がとっても高い印象です美白有効成分である「浸透持続型ビタミンＣ誘導体」配合で、メラニンの生成を抑え、シミソバカスを防いでくれるのだそうですじゃあもう既にどっしりと存在するシミの場合はダメなのか…口コミをチェックしてみると、１年以上継続使用されている方も多く、そういう方は「薄くなってきた」「肌が明るくなってきた」と実感されているようです私自身も、以前とある美白クリームを使用していたとき、実際に効果を実感出来るようになったのは、継続使用して１年以上経過してからでした気長に、そして地道に続けることがイチバンの近道なんでしょうね今回はサンプル８mlの使用なので使用量も使用期間も短く、シミソバカスへの成果は実感出来ませんでしたが、保湿力の高さは１回の使用で充分実感出来ました美白成分フラバンジェノール（フランス南西部の海岸末から抽出された天然ポリフェノール）と肌の保湿効果の高いヒアルロン酸が配合されていて、しっかり潤ってくれます手持ちの化粧水でしっかりと潤したあと、この美容液でさらに保湿し、ナイトクリームなどで気になるところを抑えておくと、朝までしっかり潤って、翌朝の洗顔後も乾燥が軽減されているような気がしますとにかく今はとことん保湿するしかない！ですねあーあ、それにしてもシミが気になるっ！ソバカス（もうシミ）が可愛いと認識して頂けるのは、いったい何歳までなんだろう…株式会社フォーマルクラインファンサイト参加中 続きを見る
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