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み~ちゃん♪さん
コスメも食べることも大好き!いろいろな物を試して皆さんに発信したいです。
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【Facebookオープン記念】10名様♪1日1分骨盤エクササイズクッション!★カリスマ美容整体師 波多野賢也プロデュース★コロコロ腰を回すだけ!のエクササイズクッション左右対称に回転運動して、骨盤まわりをエクササイズ&ストレッチただ締めるだけでは鍛えられない筋肉もバランスよく引き締めながら、健康的な骨盤まわりに整えていきます揺らしてほぐしてキュッと締まれば、美しい身体バランスへ導かれます自宅で気軽に骨盤エクササイズ!ただ骨格周りをエクササイズするだけ今まで何をやっても続かなかった人にこそオススメ!今までダイエットもいろいろ試しました加圧やピラティス、耳ツボ、サプリメント、毎日腹筋したり…それでも効果のなかった私でも大丈夫かな…でもこの運動、1日1分程でTVを見ながら簡単に出来そうだし、便秘の酷い私には腸をひねるってだけでも良さそうそれに骨盤周りをほぐすって気持ちよさそうだしただ、私の太い脚がウェーブホールに入るかなそこが心配…プロイデア 続きを見る ['close']
激辛ファンサイトファンサイト参加中日曜日のお昼ごはん味噌味のインスタントラーメンの上に、炒めた挽肉を砂糖と坦々ごまだれで味付けした物をのせるだけの簡単メニューですこちらは掲示板でオススメメニューとのことだったので、試してみました最初に作ったパスタの時もそうでしたがトロミが付いた方が麺と絡んで食べやすいので、今回は片栗粉でトロミを付けましたが足りなくてやっぱりポロポロこれはこれで美味しいんですけど、スープの底に肉そぼろがたくさん沈んでました4種類の料理でそれぞれ4人分使いましたが少量でかなり辛いので、まだまだ残っていますよラベルで見えないか… モニプラ | trackback0 | コメント0 続きを見る
> 『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中9/15から『オリゴのおかげ』を使い始めました採り方は砂糖の代わりに『オリゴのおかげ』を入れれば良いのですが、私はほとんど飲み物やヨーグルトなどに砂糖を入れないので料理に使おうかとも思いましたが、今回は私の酷い便秘に対してを試したいのでなるべく自分1人で使う予定どうしようかと一緒にいただいたパンフレットを見ていたら「そのまま採るのが確実」と書いてあったので、そのまま舐めていますティースプーン2杯が1日の目安なのですが私の頑固な便秘にはもう少し増やそうと思い、34杯程最初は「甘い」と喉が少し痛くなったのですが、2回目からは喉も痛くならないし、美味しくってこの味にはまってますとても好きな甘さでたくさん舐めたくなるのですが、砂糖の半分のカロリーとはいえこれ以上太ると困るので我慢して量を守ってます2週間が経ちましたが便秘に関してはまだわからないのでこのまま続けてみますなるべく自分1人で使う予定と書いておきながらなんですが、パンフレットの中に『オリゴのおかげ』を使ったレシピが何点かあり、その中から大好きな大学芋を作ってみましたサ… 続きを見る
激辛ファンサイトファンサイト参加中【ネット限定発売商品】「激辛道場担々ごまだれ210g」を使った料理3品目です買い物中、主人が「肉が食べたい」と言い出し、「豚キムチとか良いな」というので豚肉とキムチを買って帰宅お店で豚キムチ炒めは食べたことありますが作ったことはないので、適当に作ってみようかとも思いましたが言い出しっぺの主人にお任せ豚バラ肉を炒め、しばらくしてからスライスした玉ねぎを加えて塩胡椒さらにキムチを加えて味見今日買ったキムチはさっぱりした薄味の物だったのでキムチを追加しても物足りず…そこで「あっ、アレだ」と坦々ごまだれの登場少量入れて味見すると「うん美味しい」食卓へ出すと父と母も「この味付け美味しい」「毎週末食べたい」と絶賛ピリッとかなり辛いのでまたまた母が食べられるか心配でしたが、「辛いけど後味スッキリで大丈夫美味しい」と問題なし食べている内に暑くなってきて御飯が進む進む母の分も私の分もいつもより多めに御飯をよそりましたが、余裕で完食ホント美味しかった、ごちそうさまでした※がっついた私はまた写真を撮り忘れました… 続きを見る
試して感動!フラセラ プレミアムトライアルセット*30代以上モニター20名様募集美容皮膚科医が、7年もの歳月をかけ開発したフラーレン配合の「Fullacera(フラセラ)」今回のモニター商品は、92%がお肌の変化を実感したという「フラセラ化粧品」この↓内容で、1週間分 8,505円の商品だそうです【セット内容】 クリアソープ(洗顔石鹸) 10g ディープバイタルC ローション(化粧水) 8mL ディープバイタルC セラム(美容液) 3mL ディープバイタルC アブソリュート(ゲル状クリーム) 5gさらに「トライアル特別プレゼント」として、 クレンジング(メイク落とし) 15mL UVモイスチャーミルク(日焼け止め化粧下地) 3mL アイクリーム(目元専用クリーム) 17gも、付いているそう肌年齢をマイナス5歳にしたい方シミシワ毛穴など肌トラブルでお悩みの方ハリツヤクスミが気になる方 ↓ フラセラ プレミアムラインがおススメ!残念ながら全て当てはまります 続きを見る
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