水玉ストールさんのプロフィール

秋ですね 昼間はなかなか暑いですが、秋ですね 栗や芋やなんやかんや、食べ物がおいしい季節ですね 食欲の秋、ですね… ご飯がおいしすぎて、体重計にのるのが怖いMIZUTAMAストールでありますふふ 体重キープには、第一に運動ですよね エレベーターを避け階段を使うようにする程度ですが、日常ちょっとしたことに気をつけてます これも積み重ね！ ダイエッターの後輩ちゃんが言うには、靴も大事とのこと 彼女は毎朝一駅分歩くんですって よりよく効果を得るために、靴もウォーキングシューズを買ったそう そうか、靴か…とヒントを得て、探してみました いろいろあるんですね、靴も 例えばこちら！ セダークレストデュオモーションズ 〈履いて歩くだけで簡単にシェイプアップできるトレーニングシューズ〉なのだそう （画像はお借りしました） 歩行の安全性を高めながら、筋肉の負荷を増加させるつくり 『履いて歩くだけ』で筋肉の活動量が、なんと45％UPとのこと45％！ 踵から指先で歩くという流れを自然にできる構造なので歩きやすいんですって 普段の生活の中、歩きながら何気なくシェイプアップです 通気性が確保されているし、抗菌防臭効果も 長時間履いていても、いやな臭いを気にしなくてもいい！ 私は代謝がいいので、年中靴の中が蒸れるんですこの靴なら安心ですね〜 ちなみに、「履き心地のいい靴」を「消費者に喜ばれる価格」で提供する「チヨダ」の一品 馬肥ゆる秋にぜひほしい 清々しい秋の風を楽しみながら、お散歩トレーニングをしたいですね ★50名様大募集★トーニングシューズで履いて歩いて、あなたも簡単シェイプアップ！ 続きを見る