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オバザメ＠ゆうりんｍａｍａさん
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="//ameblojp/hamuzo1125/image1231373999914034729432html"> ネーミングが分かりやすい(笑) 私は朝からスマホ、昼間は仕事でＰＣ、帰宅時もスマホ、子供が寝てからスマホ まさに私にピッタリです 最近目薬もそっち系を使ってます 使い続けて、目のマッサージをする回数が減りました http//moniplajp/bl_rd/iid4368598395964e46bc1d0b/m52958c304d276/k1/s0/ 続きを見る ['close']
前から興味のあったバタフライアブスetailOn" href="//ameblojp/hamuzo1125/image1231259878014031849272html"> 魅力なのは ながら腹筋運動が出来るって事 服の下に入れても目立たない お腹だけじゃなくて太ももにも使えます‼ 刺激が選べるので私は６段階位アップさせてますが ブゥブゥーという刺激でビリビリくるわけじゃないので 苦痛もなく自然につけていられます 仕事中つけてても音も静かだしバレないんじゃないかな(笑) １回が３０４０分なので太ももとか2の腕だともう1セットあれば効率的だなぁーと思いました 貼って、あとは家事やったりテレビ見たり出来て充電式のコードレスなので便利です また経過報告しますねー http//moniplajp/bl_rd/iid209048594859801effa5e08/m52958c304d276/k1/s0/ http//moniplajp/bl_rd/iid209048594859801effa5e08/m52958c304d276/k1/s0/ 続きを見る ['close']
eblojp/hamuzo1125/image1230448952814012617774html"> 早速始めます シートにシュッシュと吹き掛けて ペタリ どうしても浮いてしまう(T^T) 手で押さえてテレビを見ながらまったり はずしまーす＼(^^)／ 黒いぽつぽつ薄くなっとる！ 剥がすタイプの鼻パックはごそっと取れるんだけど 毎回痒くなったり貼り付いたシートのカス取るの大変だから これは大助かり ただシートの粘着性がないから剥がれやすい 今度はシートじゃなくてキッチンペーパーとかでやってみようかなー http//moniplajp/bl_rd/iid20458952459783fc76b0ef/m52958c304d276/k1/s0/ 続きを見る ['close']
３月からのダイエットで１２kg減 それでもあと１０kgは減らさないといけまへんdiv>ウエストも１０cm以上減ったけど、 あと１０cm以上減らしたい 最近、息子の早起きで早朝ウォーキング出来ていないので 家でコアリズムと腰フリフリ 冬までにどーにかしたいっすーー この腹ーー http//moniplajp/bl_rd/iid209048594859801effa5e08/m52958c304d276/k2/s0/ <a href="http//wwwprimedirectjp/tv/butterflyabs" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/12934367335805ad62ad986/related_site_img1_209048594859801effa5e08jpg" alt="TVで話題の腹筋EMS《バタフライアブス》" /></a> http//moniplajp/bl_rd/iid209048594859801effa5e08/m52958c304d276/k2/s0/ 続きを見る ['close']
'Hiragino Kaku Gothic ProN', 'ヒラギノ角ゴ ProN W3'; fontsize 13px; lineheight 15px;">今日は曇ってて早朝ウォーキング気持ちよい 発汗用に腹にラップ巻いてみた あとマイナス１０kgは最低でも減らすぞーー バタフライアブスやりたい <a href="http//moniplajp/bl_rd/iid1232142990595af5e260998/m52958c304d276/k2/s0/" rel="nofollow">TVで話題の腹筋EMS《バタフライアブス》本商品モニター 10名様募集</a><img src="http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=1232142990595af5e260998&m=52958c304d276&k=2" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="http//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=12934367335805ad62ad986&m=52958c304d276&i=1232142990595af5e260998&fk=0&kind=2" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> 続きを見る ['close']
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