にゃんさんのプロフィール

健康にお悩みな高齢者の方にもお薦め！… [2019-12-09 23:01:33][ブログ記事へ]

私は料理事態は趣味の範囲では好きなのですが、>流石に毎日続けるのは無理があるかなぁと思っています何時も健康の為に野菜ジュースなどを飲んではいますが、本当に栄養バランスが整えられているか気にする事もあり、一度気にしはじめると何が足りないか色々考え混んでしまいますその対策の１つのお試しに先月からニッタバイオラボ様から頂きました、こちらのグリーンスムージ―を摂り続けています野菜ジュースよりも栄養の種類は多いみたいで、特徴的なのがコラーゲンも含まれているところですあんまり野菜ジュースでも青汁商品でも、コラーゲンも含まれている商品って無いようなきがします購入の際にはこのようなシェイク用の容器も販売されているようなので、混ぜ合わせるスプーンなど所持しなくても、何時でも何処でも水分さえあれば飲む事ができます♪中身はこのような粉末で香りとしてはセロリーの香りに近いような、そんな感じに思えました割と繊細な細かく作られた粉末なので、風辺りには注意が必要かなと思いました水や牛乳など飲料は先に入れてから、グリーンスムージ―を入れてシェイクするのがいいかなと思いました先に粉末を容器に入れてしまうと、底の粉末がシェイクをしても溶けなくなります味の方はフルーティーな味わいで美味しいですね♪私は牛乳を入れて飲み続けていましたが、お水で飲むよりも美味しいと思います初めての味って程いう程でもなく、スムージーとしての基本的な味ですね甘みはやや抑えめというところですヨーグルトに入れるのもお勧めのようなので、何度か色々な無糖ヨーグルトで食べています案外飲み物として飲むよりも、これが一番体にもいいし美味しいような気がします♪私は400mmのヨーグルトに１袋入れていますが、このくらいが丁度いいと思いますねデザート作りにも使用してみました単純に後乗せゼリーの御役目として、グリーンスムージ―に薄白小麦粉牛乳と卵黄を混ぜ、レンジで温めてもとっとした食感に♪健康の為だけでなく、アレンジレシピの活用としても使える楽しみがあるのが好きです♪肝心な飲み続けてみて、飲む前との違いを感じたかについてですが、やはり普通の野菜ジュースを飲んでいるだけの時よりも、栄養がしっかりとれているからか、疲労感を感じやすい料理作業をしている時の違いがあります飲む前は料理しながら立ち続けていると、ふらっとボヤっとしてしまったり、手に力を入れる事に疲れを感じやすかったのですが、グリーンスムージ―を飲み始めてからは、そのような疲労感を感じる頻度が大分減りましたこちらは城西大学薬学部医療栄養学科と共同で販売されたみたいですスムージーと言えば若者のダイエット目的なイメージがありますが、こちらは高年齢者の栄養の偏りを考えて作られたみたいで、栄養食品としても真面目に考えられて作られたように思えました私は今日で最後の１本でしたので記事にさせて頂いているのですが、飲み続ける事で思った事が１つあります沢山の野菜や果物から作られたという数字を当てにするよりも、原材料をよく考えて作られた1525種類程の青汁やスムージの方が、こちらのようなグリーンスムージ―の方が、実は体の為になるような気がします実際、今の私には余り疲れを感じる頻度が減っている事や、体力としても運動時の時間が伸びています健康の為になる商品は色々スーパーでもネットでも販売されていますが、バランスコラーゲン グリーンスムージ―は、一度お試しに飲んでみた方がいいと思います本当の健康な体調を実感してみて欲しいです♫↓ニッタバイオラボ公式通販サイトへ移動します↓   続きを見る ['close']