yumipoさんのプロフィール

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yumipoさん

薬剤師をしながら、インスタやブログにて、栄養学を伝えたりや食、美容のPRを行なっております。
また、レシピ開発業務も行なっています。

■ブログ
YUMIPO SMILE AINA | 薬剤師YUMIPOの 心と身体がSMILEになる 栄養学

■Instagram
@yumipo.a

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2020-02-10 21:01:46]

🍛身体のバランスをとる10種のスパイスdeポークビンダルー/効能付き🍛 自分史上最高傑作のカレーがでけた🥰! わーい𓀠𓀠𓀠𓀠𓀠 昨日作って寝かせておいた、 スパイスカレー 仕事終わって、 食べるのん楽しみにしていたカレーちゃん お気に入りのカレー皿で __ 🍛おしながき🍛 続きを見る

[2020-02-01 08:01:09]

🥪BLT HOT SAND で 朝ごはん🥪 Hello February!! おはよう、2/1、土曜日 寒い朝のあったかごはん 今朝はBLTホットサンド 堅焼きにした目玉焼きが いい感じ☺️ たまに食べたくなるよね、BLT __ グリーンハウスさんの2枚焼きができる ホッ 続きを見る

[2020-01-30 07:23:29]

🥐ダイエットにも生活習慣病にも!な発酵味玉わんぱくサンド🥐 おはよう、1/30、木曜日寒い⛄ 昨日、肉の日、 お肉買いに行きました?笑 今朝のがっつり朝ごパン 作り置きしていたものを使って __ 🥐おしながき🥐 発酵味玉わんぱくサンド ガスパチョ 宮崎産のイチゴ🍓 続きを見る

[2020-01-28 20:02:12]

🍙おにぎりBento/人気No2記事効能付き🍙 こんにちは、1/28、火曜日 昨日、かわいいBrunoのお弁当箱をGETした🥰 なかなか無くて、 四軒も探し回った人𓀠𓀠𓀠𓀠𓀠 付録のん🤤 あ〜かわいい大事に使お😊❤ __ 🍙おしながき🍙 自家製梅干しの🍙 発酵味玉の🍙( 続きを見る

[2020-01-27 14:28:20]

🥗つくりおきde美腸🥗 こんにちは、1/27、月曜日 朝から暴風警報と雨がすごい🤷‍♀️☔🍃🌀🍃 久しぶりの作り置きシリーズ 全て宮崎産です😊 __ 🥗おしながき🥗 上から⬆️⬇️ 発芽玄米 あじ豚のネギ塩 手羽元とジャガイモと芽キャベツのスパイス焼き 発酵味玉 続きを見る