みーこさんのプロフィール
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インスタグラム
[2022-10-11 15:38:00]
⇢ ⇢ ⇢ 20221001（土）𓌉◯𓇋
ෆ お味噌汁（豆腐、茄子🍆）
ෆ 豚肉とゴーヤと甘長唐辛子と茄子の味噌炒め🍆🌶
ෆ ゴーヤの甘酢和え
ෆ 林檎🍎蜜柑🍊
ෆ シリカ麦茶
𓇼〖 植物由来100％ ノンケミカル 合成界面活性剤 無添加 岡田美容クリーム 〗𓇼
合
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[2022-10-06 22:08:05]
⇢ ⇢ ⇢ 20220929（木）𓌉◯𓇋
ෆ クレアおばさんの具だくさんスープ（コーンチャウダー🌽）
ෆ ゴーヤとハムのマヨ和え
ෆ 魚のあら煮🐟
ෆ おじさん（魚名）のお刺身🐟
ෆ シリカ麦茶
𓇼〖 クレアおばさんの具だくさんスープ🪹 〗𓇼
家庭的な味わいの具だくさん
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[2022-09-28 15:50:55]
⇢ ⇢ ⇢ 20220920（火）𓌉◯𓇋
ෆ 具沢山お味噌汁（玉葱🧅人参🥕南瓜🎃茄子🍆えのき茸🍄）
ෆ 鰤の塩焼き🐟
ෆ あかもく納豆
ෆ ゴーヤとハムの胡麻マヨ和え
ෆ 栗の渋皮煮🌰
ෆ 茹でだっきしょ
ෆ 蜜柑🍊
ෆ シリカ麦茶
𓇼〖 ノンケミカル化粧水🧴 〗𓇼
✨
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[2022-09-27 15:07:38]
⇢ ⇢ ⇢ 20220920（火）𓌉◯𓇋
ෆ ワンプレート（ししゃも焼き🐟豚骨煮風🐷ゴーヤの胡麻黒酢漬けチキン南蛮🐔キャベツ炒め）
ෆ お味噌汁（豆腐ワカメ南瓜🎃）
ෆ 蜜柑🍊葡萄🍇
ෆ 手作りR1ヨーグルト（さつま芋バタージャム🍠🧈）
ෆ シリカ麦茶
𓇼〖 RE
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[2022-09-20 16:58:55]
⇢ ⇢ ⇢ 20220916（金）𓌉◯𓇋
ෆ ワンプレート（手羽元の照り焼き🐔ゆで卵🥚トマト🍅キャベツ）
ෆ お味噌汁（茄子🍆ピーマン🫑）
ෆ お漬物
ෆ ゴーヤの黒酢甘漬け
ෆ 手作りR1ヨーグルト（さつま芋バタージャム🍠🧈）
ෆ シリカ麦茶
𓇼〖 REVLON SP
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[2022-10-11 15:38:00]
⇢ ⇢ ⇢ 20221001（土）𓌉◯𓇋 ෆ お味噌汁（豆腐、茄子🍆） ෆ 豚肉とゴーヤと甘長唐辛子と茄子の味噌炒め🍆🌶 ෆ ゴーヤの甘酢和え ෆ 林檎🍎蜜柑🍊 ෆ シリカ麦茶 𓇼〖 植物由来100％ ノンケミカル 合成界面活性剤 無添加 岡田美容クリーム 〗𓇼 合 …続きを見る
[2022-10-06 22:08:05]
⇢ ⇢ ⇢ 20220929（木）𓌉◯𓇋 ෆ クレアおばさんの具だくさんスープ（コーンチャウダー🌽） ෆ ゴーヤとハムのマヨ和え ෆ 魚のあら煮🐟 ෆ おじさん（魚名）のお刺身🐟 ෆ シリカ麦茶 𓇼〖 クレアおばさんの具だくさんスープ🪹 〗𓇼 家庭的な味わいの具だくさん …続きを見る
[2022-09-28 15:50:55]
⇢ ⇢ ⇢ 20220920（火）𓌉◯𓇋 ෆ 具沢山お味噌汁（玉葱🧅人参🥕南瓜🎃茄子🍆えのき茸🍄） ෆ 鰤の塩焼き🐟 ෆ あかもく納豆 ෆ ゴーヤとハムの胡麻マヨ和え ෆ 栗の渋皮煮🌰 ෆ 茹でだっきしょ ෆ 蜜柑🍊 ෆ シリカ麦茶 𓇼〖 ノンケミカル化粧水🧴 〗𓇼 ✨ …続きを見る
[2022-09-27 15:07:38]
⇢ ⇢ ⇢ 20220920（火）𓌉◯𓇋 ෆ ワンプレート（ししゃも焼き🐟豚骨煮風🐷ゴーヤの胡麻黒酢漬けチキン南蛮🐔キャベツ炒め） ෆ お味噌汁（豆腐ワカメ南瓜🎃） ෆ 蜜柑🍊葡萄🍇 ෆ 手作りR1ヨーグルト（さつま芋バタージャム🍠🧈） ෆ シリカ麦茶 𓇼〖 RE …続きを見る
[2022-09-20 16:58:55]
⇢ ⇢ ⇢ 20220916（金）𓌉◯𓇋 ෆ ワンプレート（手羽元の照り焼き🐔ゆで卵🥚トマト🍅キャベツ） ෆ お味噌汁（茄子🍆ピーマン🫑） ෆ お漬物 ෆ ゴーヤの黒酢甘漬け ෆ 手作りR1ヨーグルト（さつま芋バタージャム🍠🧈） ෆ シリカ麦茶 𓇼〖 REVLON SP …続きを見る