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riko111さん

フリーランスのSEです。Webアプリ開発、スマホアプリ開発とかやってます。年度頭は複数のIT企業様の新入社員研修講師もします♡
読書と料理とコスメが好きです。はまってる習い事はタップダンス。
投稿レシピはこんな感じ→https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1150004436/
始めたばかりですが@コスメはこんな感じです
http://my.cosme.net/open_top/show/user_id/4569690

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R's LunchBox

■Instagram
@riko111

投稿履歴一覧

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MCTオイル [2018-03-29 17:10:37][ブログ記事へ]

今朝はちょっと頭が痛くてお弁当休みましたそんなお弁当ですが、実は結構前から糖質控えめな仕様になっています 続きを見る

MCTオイルの画像(1枚目)
伝統食育暦 [2017-12-09 11:59:13][ブログ記事へ]

海の精株式会社さんから、食に 続きを見る

伝統食育暦の画像(1枚目) 伝統食育暦の画像(2枚目) 伝統食育暦の画像(3枚目)
手軽に使えるミネラルファンデーション [2017-11-29 22:00:00][ブログ記事へ]

ミネラルファンデーションというと、天然の鉱物(ミネラル)から作られたファンデーションシリコンやタルク、界面活性剤やオイルなど肌に 続きを見る

手軽に使えるミネラルファンデーションの画像(1枚目) 手軽に使えるミネラルファンデーションの画像(2枚目) 手軽に使えるミネラルファンデーションの画像(3枚目) 手軽に使えるミネラルファンデーションの画像(4枚目) 手軽に使えるミネラルファンデーションの画像(5枚目) 手軽に使えるミネラルファンデーションの画像(6枚目)
ドラゴンフルーツのレアチーズケーキ [2017-11-23 23:08:32][ブログ記事へ]

ドラゴンフルーツのレアチーズケーキを作りました 続きを見る

ドラゴンフルーツのレアチーズケーキの画像(1枚目)
「D-sleep」深い眠りをサポート… [2017-10-25 20:47:45][ブログ記事へ]

もう20年位、私はあんまり良い眠りはとれていません首の高さを測ってもらってそれに合わせた枕を使ったり、その他いろいろ対策はしていますが、まず寝付く 続きを見る

「D-sleep」深い眠りをサポートする機能性食品の画像(1枚目) 「D-sleep」深い眠りをサポートする機能性食品の画像(2枚目)