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ぱんこさん

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筋トレ好きOLのブログ

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@neko_bodymake97

投稿履歴一覧

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[2023-04-29 22:12:15]

野菜を沢山食べていても、 栄養の偏りがあるだろうなと感じことが多い🙄 常にバランス良く食事が出来るのが理想的だけど 疲れた時や食欲がない時は 自然由来の品で手軽に栄養バランスを 整えられたら良いよね 今回お試しさせていただいた 玄米+スーパーフードスピルリナ「HIGENKI」 味は玄米 続きを見る

[2023-04-23 09:41:40]

ホシサンからご提供いただいた麦味噌で作ったお味噌汁をお供に朝ごはん 麦味噌なので食物繊維が豊富だし甘めのお味噌が美味しい✨ 我が家は毎日お味噌汁を飲むので大活躍です😆 そしてオマケで付いてきた甘酒も使い勝手良し! 私が毎日のように食べているサラダボールのラペ類の味付けは、甘酒塩麹りんご酢 続きを見る

[2023-03-31 18:45:47]

最近体調が良い理由 ✔︎山盛り野菜生活を始めた ✔︎THERAPITYを飲み始めた ✔︎春になって暖かくなった🌸 #PR #日本予防医薬 #THERAPITY #セラピティ #朝変 #最新サプリ #寝る前に #ナイトルーティン #インナーケア #美容オタク #おうち美容 #moni 続きを見る

[2023-03-30 16:59:20]

ベースブレッドのチョコ味のアレンジパン♡ カスタードクリームミックスとアーモンドミルクを混ぜて作ったクリームとバナナを挟んで、ナッツパウダーをかけただけ🥜🍌 カスタードクリームミックスは8g使いました☺️ #野菜をMOTTO #母の日 #スープ #monipla #monmarche_fan

[2023-03-23 11:28:51]

"毎晩飲むことで一日をリセットし  翌朝を「希望の朝に変える」" コンセプトが素敵なTHERAPITY✨ コエンザイムQ10や イミダゾールジペプチドなどが配合されていて、 ボディメイクと共にアンチエイジングにも 力を入れたい私にピッタリ! 何か変化を感じられることに期待♡◡̈ 続きを見る