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投稿履歴一覧

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[2023-04-14 14:03:38]

[乳製品なしキッシュ] 冷蔵庫の食材をみて 思いつきでキッシュを焼く ひっさびさ 今回は乳製品不使用キッシュにチャレンジ 牛乳 → 豆乳 バター → オリーブオイル そして欠かせないチーズは豆乳シュレッドで代用 豆乳シュレッドは加熱すると溶けるんだけど、チーズよりは溶けにくいかな (シュレッ 続きを見る

[2023-04-12 17:06:55]

[毎日UV対策] 今日は黄砂フィーバーな日だったってね 目の痒みアゲイン 家から出る気はさらさら無い 室内であっても紫外線はやってくるからUV対策は忘れずに ワフィト UVクリーム SPF50+/PA++++ 最高レベルのUVカット効果なのにもっちり&ツヤツヤな仕上がり ノンケミカルでこの 続きを見る

[2023-04-12 13:15:25]

[ 某日 #おやつ ] 旬の苺 スーパーに並んでた苺と目が合ってしまったから連れて帰ってきた ヨーグルトとオーツ麦シリアルを合わせてギルトフリーなおやつ はくばく 素のままオーツ麦 ヨーグルトに合わせるとふにゃふにゃになるオートミールの食感が苦手だったけど、これは粒のままの食感が残って噛みご 続きを見る

[2023-04-10 15:25:08]

[美肌レベル急上昇] 肌調子がいい 乾燥が落ち着いて、頬の毛穴が目立たなくなってきた ファンデ塗っても毛穴落ちしにくくなってる 肌レベル上がってる…⁉︎ 変えたことといえば、クレンジング スキンケアといえば化粧水や美容液などの補うケアをイメージしがちだけれど、"洗う”というステップもすごく大事 続きを見る

[2023-04-05 20:31:27]

[深呼吸とスキンケア] スーーーーーハーーーーー と深呼吸したくなるスキンケア 香りがいいの 芳香療法の考えに着目した深くやすらぐ香り 呼吸が深まり、ストレスや蓄積不調もすっきり気分転換ができる香り NEcCO ローションエマルジョン 保湿成分の4種のユーグレナや発酵成分を配合したスキンケ 続きを見る