たけりなさんのプロフィール
たけりなさん
■Instagram
@nyandoll.22
投稿履歴一覧
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
[2022-06-06 21:10:30]
✩
朝食代わりにプロテインをよく飲む♡
朝起きて１日のはじめに摂る食事って
体内時計を整えるために大切な働きをしていて、必要になる栄養素は糖質とたんぱく質
朝にプロテインやフルーツをとると
体をリセットしやすくなるし、整えば
代謝が向上して痩せやす
…続きを見る
[2022-06-04 11:17:18]
✩
見て！これパッケージの色味
めちゃくちゃ可愛いすぎるよね🥲
あの @chacott_jp の、人気アイテムの夏ver🏖
マスク蒸れ対策にオススメな化粧下地なの！
紫外線吸収剤不使用もポイント高い◎
✔︎ 限定のナチュラルピンクカラー
✔︎ ハ
…続きを見る
[2022-06-06 21:17:00]
✩
お風呂あがりに欠かせない
洗い流さないトリートメント
オイル、ミルク、クリームと色々あるけん、
その日どう仕上げたいかで使い分けてるんやけど
最近クリームタイプはコレを使ってるよ💐
@biyousenka_raffi
#アウトバス洗い流さない
…続きを見る
[2022-04-29 00:17:27]
✩
カラーやヘアアイロンで
日々ダメージを受けてる髪
外側からだけじゃなく内側からも
ケアしたほうが良いんやって🫣
飲むヘアケア
#kaminowaサプリメント
@kaminowa_tw
15包 ¥3,218
ヘアケアに良い日本独自の
…続きを見る
[2022-04-24 20:07:04]
✩
皮膚科監修の #リフトアップファンデーション
✔︎ #ドクターソワ5Gリフトファンデーション
（クッションファンデーション）税込¥6,050
@drsoie
恵比寿の #広尾プライム皮膚科 の
無痛たるみ治療でも使用されていて、
強力な抗
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たけりなさん
■Instagram
@nyandoll.22
投稿履歴一覧
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2022-06-06 21:10:30]
✩ 朝食代わりにプロテインをよく飲む♡ 朝起きて１日のはじめに摂る食事って 体内時計を整えるために大切な働きをしていて、必要になる栄養素は糖質とたんぱく質 朝にプロテインやフルーツをとると 体をリセットしやすくなるし、整えば 代謝が向上して痩せやす …続きを見る
[2022-06-04 11:17:18]
✩ 見て！これパッケージの色味 めちゃくちゃ可愛いすぎるよね🥲 あの @chacott_jp の、人気アイテムの夏ver🏖 マスク蒸れ対策にオススメな化粧下地なの！ 紫外線吸収剤不使用もポイント高い◎ ✔︎ 限定のナチュラルピンクカラー ✔︎ ハ …続きを見る
[2022-06-06 21:17:00]
✩ お風呂あがりに欠かせない 洗い流さないトリートメント オイル、ミルク、クリームと色々あるけん、 その日どう仕上げたいかで使い分けてるんやけど 最近クリームタイプはコレを使ってるよ💐 @biyousenka_raffi #アウトバス洗い流さない …続きを見る
[2022-04-29 00:17:27]
✩ カラーやヘアアイロンで 日々ダメージを受けてる髪 外側からだけじゃなく内側からも ケアしたほうが良いんやって🫣 飲むヘアケア #kaminowaサプリメント @kaminowa_tw 15包 ¥3,218 ヘアケアに良い日本独自の …続きを見る
[2022-04-24 20:07:04]
✩ 皮膚科監修の #リフトアップファンデーション ✔︎ #ドクターソワ5Gリフトファンデーション （クッションファンデーション）税込¥6,050 @drsoie 恵比寿の #広尾プライム皮膚科 の 無痛たるみ治療でも使用されていて、 強力な抗 …続きを見る