中垣技術士事務所 ファンサイト のホームメイド・ケフィア（１箱１０パック詰め）
価格：1,306円(税込)
満足度:
4.70
【ケフィア・ホームメイドのお勧め】 〇簡単です！！ 牛乳にケフィア菌を加えて、室温に置くだけ、約１日でケフィアが出来ます。 〇安心です！！ 牛乳に加えるのはケフィア菌だけ！！。添加物か一切ありません。しかも、一回ずつ使い切りですから、雑菌で汚染する心配がありません。 〇経済的です！！ ケフィア菌１パックで牛乳を1000ｍｌ発酵できます。毎日300ｍｌのケフィアを召し上がっても、１ヶ月にケフィア菌１箱あれば十分です。 〇豆乳ケフィアが人気です！！ 最近豆乳で発酵する人が増えています。豆乳で発酵させる時は、無調整豆乳を選んでください。無調整豆乳は牛乳と同じように発酵出来ます。
かおち
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モニター♡。
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モニプラ経由
中垣技術士事務所様
ホームメイド・ケフィア♡。
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沢山の乳酸菌と酵母が
生きたままお家に届きました♡。
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作り方は簡単！
牛乳パックに1包入れて
上下左右にフリフリして
あとは24時間常温で発酵させるだけ…♡。
簡単ー(*´˘`*)。
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出来上がったケフィアは冷蔵で2週間もちます！
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生きたまま腸まで届いて
ビフィズス菌を増やす
体に優しいケフィア…♡。
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固まるまで触らず置いとくんですが
1番初め本当に固まるのか
疑っていたため何度か揺らし…
1回目はほぼ飲むヨーグルトになっちゃいました(笑)。
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2度目からは
きちんと守りヨーグルトよりは
ゆるいですが固形に♡。
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酸味も少なくすごく食べやすい…♡。
水きりすればチーズとしても食べられ、豆乳も発酵できます(*´˘`*)。
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10包で1306円(税込)
ヨーグルト買うより安い…！
わたしはたぶんリピートすると思います…♡。
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おいしくてお腹の調子もすごくいい…♡。
ただ牛乳パックでやると簡単だけど
手が汚れるので今は100均で買った容器で作ってます…♡。
おすすめですよー♡。
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おんぷ@pinkposs
生きた酵母が摂れる
「ホームメイド・ケフィア」❤️
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牛乳パックに入れて
室温で発酵させるだけ✨
お店では買えない生きた#酵母 が
#腸内環境 を整えてくれます😊💓
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ケフィア、はじめて食べたんですが
簡単に作れてとっても美味しいです！
市販のヨーグルトよりも酸味が少なく
柔らかめなのでそのまま食べたり
ドリンクにしたり(*˙꒳˙*)‧⁺✧︎*
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お通じにも少し効果が感じられました😳✨
#オリゴ糖 を砂糖代わりにいれると
スッキリ度アップします😆❤️
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口当たりまろやかでお手軽なので
市販品からこちらに切り替えます🙏🌸
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marina＠食育&野菜フルーツアドバイザー
🐥
朝ヨーグルト\( ᐛ )/💕
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ホントは、ヨーグルトではなくケフィアを食べています...♪*ﾟ
1ℓの牛乳パックにケフィアの粉をサラサラ入れて1晩寝かすだけで、、、
ヨーグルトきのこ🍄と呼ばれるケフィアの出来上がりー!!✨
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味はヨーグルトと変わらないです( *´꒳`* )
乳酸菌の種類と量が豊富で、生きて腸まで届けることができます🙂➰🙃💕
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大好きなアメリカンチェリーも!!🍒
ŧ‹
magnolia
2016.09.18.sun ☔️ 連休2日目はやっぱり雨降り。
オットも家族もみんな仕事だし、こんな天気でやっぱり今日もおうちday…。 国産の美味しいレモンがあったので、
【ウィークエンド シトロン】を焼きまし◟̆◞̆♡ この間…と言っても結構前だけど…
マトファーのケーキドロワを買ったので初おろし ◟̆◞̆♡ どっしりとしていて高さもしっかりあるフォルムは本当に美しい ◟̆◞̆♡ そして今日のおやつは手作りのケフィアヨーグルトにプラムジャムでおめかし&ケフィアヨーグルトをプラスして焼いたウィークエンドシトロン♡
ウィークエンドの土台には国産レモンの皮をまるっと1個分♪グラスアローには国産レモンの果汁でキリッと甘酸っぱく♡
焼き菓子って日にちが経つと馴染んでさらに美味しくなるから本当に手作りすると楽しめる♪
明日そして明後日としっとり感も味も楽しみ♪
冷やして食べるのも好き♡
でも我が家は家族が多いから明後日まで残ってる確率かなり低め(ꏿεθ;) 手作りケフィア…一度に1Lできるから心置きなく食べられるし、心置きなくお菓子作りやヨーグルト作りに活用できて本当に最高✨
まろやかで食べやすいのもgood♡
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misty_sky_moon
☀今日のモーニング☀
ホームメイド・ケヒィア
【ケヒィアヨーグルト】
バナナ&ブルーベリートッピング😍💓
手作りのケヒィアヨーグルト✨
牛乳or豆乳1Lに1パック加えて口を閉じて振る！
↓
常温で24時間放置！
↓
牛乳が固まったら冷蔵庫で冷やす！
たったこれだけで手作りのヨーグルトが出来ちゃうんです😍💓
すごい✨
初めて作ってみたけど簡単〜☆
酸味も少なくて食べやすい😌💓
好き😍💓💓💓
たっぷり作れるのも魅力的！
冷蔵で２週間の賞味期限で長めなのも◎
今度は豆乳でチャレンジしてみよう〜😋💕
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【酵母と乳酸菌の共生でつくるヨーグルトを超えた美味しさ！！】
〇ケフィアは世界一長寿村の発酵乳です。
ロシアのコーカサス地方は長寿者の多い地方として有名です。毎日、ケフィアを食べているコーカサス地方の人々は、歳をとっても元気です。
〇ケフィアは酵母の生きている発酵乳です。
ヨーグルトは乳酸菌だけで発酵しますが、ケフィアは乳酸菌と酵母で発酵させる発酵乳です。酵母と乳酸菌（アロマティクカルチャー）の共生でつくるおいしさはヨーグルトを超えたおいしさです。
〇ケフィアはヨーグルトよりも乳酸菌の種類が多い。
ヨーグルトは１～２種類の乳酸菌（国際酪農連盟の規格）しか含まれませんが、ホームメイド・ケフィアには６種類の乳酸菌が含まれています。
〇ケフィアの乳酸菌はお腹の中で働きます。
ケフィアには生きたままお腹に達する乳酸菌がいます。お腹の中で健康を守る働きをします。
価格：1,306円(税込)
【ケフィア・ホームメイドのお勧め】 〇簡単です！！ 牛乳にケフィア菌を加えて、室温に置くだけ、約１日でケフィアが出来ます。 〇安心です！！ 牛乳に加えるのはケフィア菌だけ！！。添加物か一切ありません。しかも、一回ずつ使い切りですから、雑菌で汚染する心配がありません。 〇経済的です！！ ケフィア菌１パックで牛乳を1000ｍｌ発酵できます。毎日300ｍｌのケフィアを召し上がっても、１ヶ月にケフィア菌１箱あれば十分です。 〇豆乳ケフィアが人気です！！ 最近豆乳で発酵する人が増えています。豆乳で発酵させる時は、無調整豆乳を選んでください。無調整豆乳は牛乳と同じように発酵出来ます。
