『きれいと元気のマイドストア』
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【足取りかるく気持ちいい】ウォーキングソックスを5名様にプレゼント ←参加中 履き心地がよくて 足が軽くなるのならほしいですね もっと 歩きたくなるでしょうね 1 2009/05/08
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みんなはダイエット、どうやってやってますか?あたしはウォーキングです^^ダイエットというか、妊娠中の体重管理なんだけどね^^毎日1時間以上歩くように心がけてますウォーキングは20分以上しないと脂肪が燃焼しないみたいなので、30分以上歩いていったん休憩を取るようにしてますよぉーあまり歩きすぎるとおな… 2009/04/30
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ウォーキングにおすすめの場所何処がありますか? やっぱり公園とか? 空気が綺麗なところが良いですよね? 代々木公園の中を延々歩くのって気持ちよいですよ 後は、家から隣の駅まで これって決して空気は綺麗じゃないけれど、色んな発見できるのが楽しいのです なかなか仕事で忙しい身だと… 2009/04/30
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仕事で、座って事務仕事をしている私の休日の楽しみは、なんていったってウォーキング私は、お天気がいい日は、家事を手早く済ませて、万歩計をつけて近所をウォーキング今の時期は、田んぼに水がいっぱい入っていて、キラキラして、とてもきれいです ウォーキング、最高です 2009/04/29
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