サポートミール2週間セットACのクチコミ（口コミ）・Instagram一覧（2ページ）｜ RIZAPファンページ

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yokoMAMA RIZAP管理栄養士監修低糖質高タンパクフードサポートミール2週間分14食　¥12,200- こちら全部メニューが違うんですよ！スパイスなど本格的な味わいが驚きでした痩せたい食べたい痩せたいを無限ループで彷徨う私にはありがたいミール美味しさが期待以上！これは美味しい！ ✨うれしい4つのおすすめポイント✨ ☑ RIZAP管理栄養士監修 ☑ RIZAPのメソッドを1食に凝縮した栄養価設計 ☑ 糖質が気になる定番メニューも安心して食べられる ☑ レンジで解凍するだけですぐに食べられるライザップにも通ってみたい😍✨ 憧れるな〜ライザップボディ✨✨✨ #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #フォロバ #ダイエット #ダイエットミール #ライザップライトミール
saho ❁︎朝ごはん・ライザップサポートミール (チーズ入りハンバーグセット／チキンのトマトソースがけ) * * * * * * * * * * * * * * @rizap_official さまよりRIZAPサポートミールACセットを2週間分いただきお試しさせていただきました✨ こちらのミールキット、低糖質高タンパクな内容になっているとのことで、きっと味はイマイチなんだろうなぁ🤔と勝手に想像していましたが、各メニュー、予想を大きく裏切り、とっても美味しかったです✨ * いただいたミルキット、特に夫(←ボディをビルディング中💪)が喜んでいて、レンジで5-6分チンするだけで食べられるというお手軽さなので、料理をしない男の人にも良さそうだなぁと思いました🙏 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan#てづくりごはん365 #ふたりごはん#夫婦ごはん#手作りごはん#晩ごはん#献立#共働きごはん#フーディーテーブル#マカロニメイト#ママリクッキング#おうちごはん#おうちごはん部 #料理すきな人と繋がりたい #kichitsubaki食卓紹介
まりるり 📺ブゥーチッブゥーチッ♪ …… ペーペケッペッペペーペーペペ♪ 聞き慣れたあのCMのBGMです。検索したら、文字にしてる方がいたので真似っこ🤣 このお弁当は、あのRIZAP管理栄養士監修低糖質高タンパクフード『サポートミール』 RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセット🍽 一食あたり、糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上、野菜やきのこ類は100g以上を手軽に摂ることができます。さらにミネラルを多く含む海藻も随所に取り入れ、バランスよく仕上がったお弁当🍱 彩り豊かで、毎日の食事を豊かに彩るセットです。今回は2週間分14食、メインメニューは肉料理も魚料理もあってバリエーション豊富！・チーズ入りハンバーグ・鶏肉のエスニック焼き・チキンのトマトソースがけ・あじの香味だれ・さばのカレームニエル・鯖の味噌煮・卵焼きのそぼろあんかけ・鶏むね肉のグラタン風・肉団子と野菜黒酢あん・タンドリーチキン風・白身魚の煮つけ・白身魚の香草焼き・エビのチリソース炒め・肉豆腐こういう冷凍のダイエットや栄養に配慮されたお弁当は、数種類食べたことがありますが、こちらの『サポートミール』は味も妥協されてない美味しい部類と言っていいお弁当でした😌 RIZAP監修らしく、お米は入ってません。お米が必要な方は、ご自身でご用意を👍 味付けもしっかり味がつい味がついてて、物足りなさがありません。味の濃さにも偏りがなくて、均一な味付けというのも食べやすい点🙆‍♀️ こういうお弁当って、減塩のために出汁を多く効かせて、味の物足りなさをカバーさせるものもあるのだけど、そういうものって、出汁を多くするあまり、べちょべちょってことがあるのね。でも、『サポートミール』はお浸しにしても、水分が多すぎることもなくて、食べやすい！豆類の料理なんかも、冷凍を温めたものってパサパサするのもあるのだけど、『サポートミール』はパサパサしなかったよ❤️ オムレツの餡掛けなんかは、冷凍されてたとは思えないほど、ふっくらしっとりしててびっくり❗️ 普通に美味しいおかずでした❤️ #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #ダイエット #宅トレ #妊娠中 #産後ダイエット #カロリーオフ #糖質コントロール #糖質カット #カロリーカット #レコーディングダイエット #おうちごはん #冷凍弁当
しいな祐希／グルメ&モデル～ダイエットメニュー～🍱 食べた分だけしっかり太る私。ちょいちょいファスティングして置き換えダイエットもしてるよヽ(*´∀｀)ノ今回置き換えダイエットに活躍したのはあのダイエットジム、CMでお馴染みの RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセット🍱💕
はるまま RIZAP管理栄養士監修 ★低糖質高タンパクフード　サポートミール★ 2週間お試しさせていただきました🎶 RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮💕 ★RIZAP管理栄養士監修 ★RIZAPのメソッドを1食に凝縮した栄養価設計 ★糖質が気になる定番メニューも安心して食べられる ★レンジで解凍するだけですぐに食べられる冷凍なのでとっても手軽に食べることができてプレートになっているのでそのまま食べることも(^O^) 彩りもよくバランスもよく味も美味しいんですよ💕 #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #手軽#簡単#美味しい#フォロバ#followme
姫ちゃん体型を何とかしたい！と思っても自力で食事管理を行うのは難しい・・そんな中、この度、とてもいいタイミングで @rizap_official RIZAP様と、ご縁が有り RIZAPメソッドに基づき管理栄養士が監修した「サポートミール」をお試しさせて頂きました。 RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセットです。一食あたり糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上、野菜やきのこ類は100g以上を手軽に摂ることができます。さらにミネラルを多く含れて低糖質高タンパクなメニュー 4つのおすすめポイント ☑ RIZAP管理栄養士監修 ☑ RIZAPのメソッドを1食に凝縮した養価設計 ☑ 糖質が気になる定番メニューも安心して食べられる ☑ レンジで解凍するだけですぐに食べられる冷凍便で、１４品届きました。 🔸サポートミール２週間セットAC 🔸 メイン一品、副菜三品のバリエーション豊かなメニューで、メインのお肉、お魚のおかず、副菜三品、どれを食べても味付けが良くチキンも柔らか～忙しいときは、トレイのままで、お皿に盛り付けると、副菜三品、彩り豊かに・・和・洋・中バランス良く飽きずに美味しく食べました。糖質コントロール中にもエビのチリソース炒めが、温めるだけで食べれるなんて、大満足です！日頃からダイエットやトレーニングに励んでいらっしゃる方やバランスの良いヘルシーな食事を心がけている方、 🍴在宅勤務のランチにも、おすすめです！ #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan
ぼむ。 🍽 お昼ごはん管理栄養士が監修した｢サポートミール」 RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した手軽に食べられるプレート☝️ . ＊チキンのトマトソースがけ＊人参入り炒り卵＊カレー炒め＊ボイルブロッコリー . しっとりと仕上げた高タンパク・低脂質な鶏むね肉に特製のトマトソースがたっぷり🍅 食欲をそそるカレー味に仕上げた野菜炒めやにんじん入りの炒り卵など、満足感のある副菜とセットになった低糖質高タンパクなメニュー🍖 ．これで私もムキムキ…💪✨笑 . . #おうちごはん #おうちカフェ #ワンプレート #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #eatpick #マカロニメイト #おうちごはんlover #料理好き
mayo こんにちは RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した手軽に食べられるプレートのアソートセットサポートミールを試してみました😉💕 @rizap_official 一食あたり糖質は10g前後たんぱく質は18g以上野菜やきのこ類は100g以上を手軽に摂ることができますよ‼️ さらにミネラルを多く含む海藻も随所に取り入れ、とてもバランスがイイ👍 彩り豊かで、ボリュームもありかなり満足感があります🍱 味も期待はあまりしていなかったけどとても美味しくてびっくり‼️ サイドメニューまでしっかり味付けされていてとても美味しくいただけます😋 魚🐟メニューとお肉🥩メニューとバリエーションも豊かで飽きる事なく2週間食べられました😚 #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan
masa . #ライザップごはん第2弾今週も #テレワークの毎日の #お昼ごはんとしていただきました😁 メインと副菜がバランスよくセットになっていて、#低糖質 #高タンパクなメニュー #レンチンだけでお手軽なのも嬉しいですね🎵 ...なのに、だれ？ご飯なんか食べてるのは😅💦 すみません...😓 pic1の #ワンプレートに盛り付けた雑穀ご飯と苺はセット外です。そして、pic5のお味噌汁と麦ご飯も。せっかくの #1食完結ミールなんですが、私にはちょっと味が濃くて...ついついご飯が欲しくなってしまいました💦 これだけで済ますには、個人的にはもう少し薄味だと嬉しかったりします。まぁーでも、カロリーはほぼ全て300kcal以下なので、糖質制限やダイエット中でなく、バランスのいい食事という意味では、ご飯(120g)をプラスしても全く問題のないレベルですよね？...ってことで😝 そう、これ確かに糖質は押さえられてるけど、塩分はけして低くないんですよねぇー。なので、本当はお味噌汁までつけちゃうと、それはアウトかも😣 そちらは気づかなかったことにします😅 #おうちごはん #おうちランチ #わんぷれごはん #テレワークごはん #テレワークめし #ランチプレート #lunch #ランチタイム #lunchtime #RIZAPの食事メゾット #RIZAP #ライザップ #サポートミール #monipla #rizap_fan #おうち時間 #おうち時間を楽しむ #暮らしを楽しむ #
waco ．．モニプラでいただいたライザップサポートミール2週間セット😊 ． 2週間分もいただけてお試しできるなんて豪華すぎる〜〜👏 帰るのが遅いので仕事終わりに帰宅して家で食べるにはちょうど良かったです✨ 毎晩23時くらいに食べてたのでダイエット効果はイマイチでした、、、帰って寝て会社行く毎日リピートしてる多忙なときの減量は難しい😂 でもお野菜やお肉やお魚をバランスよく食べることができて、野菜の和え物とかの味付けが超美味しいの！エスニックとか香草とか自分は普段料理しない味付けなので新鮮でした〜💗 ．お気に入りは「さばの味噌煮」でした👑 付け合わせも全部美味しかった！残業してへろへろで帰宅して食べるさばの味噌煮はしみます💓 ．ツナが多く使われていて和え物にすると味が染みて美味しいことがわかったのでヘルシーで高タンパクなツナはこれからはもっと活用していきたいと思います👍 楽に食べられるのはいいけど苦手なものも食べなければいけないのはデメリットに思いました。コーンや豆を好んで食べないので多くお惣菜に使われていたのが辛かった😂 あと鶏肉に臭みがあるときがあったのも気になっちゃって嫌だった😂 セットなので選ぶことができませんがお気に入りのメニューを選ぶことができるようになればまた利用したいと思います🤔 ．お試しさせていただける機会をくださりありがとうございました！． #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #ダイエット #お弁当 #ヘルシー #栄養 #バランスのよい食事 #冷凍弁当 #waco当選記録 #モニター #当選 #お試し #モニプラ #野菜 #たんぱく質
あさライザップの低糖質ごはん🍅 ・ @rizap_official 管理栄養士監修の『サポートミール』を2週間お試し中🍽 ・ダイエットは常にしたいと思ってるけど自分でレシピを調べて作るのは大変💦 こういうキットがあると始めやすいですよね✨ ・一食あたり糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上野菜やきのこ類は100g以上という栄養たっぷりで彩りも良い食事が手軽に摂れちゃいます🌿 ・レンジでチンするだけだから、リモートワーク中の夫のお昼ごはんとしても活躍してくれてます！ヘルシーでおいしいごはんで午後も頑張れー👍 ・・ #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #お昼ごはん #ランチ #昼食 #おうちごはん #ワンプレートごはん #ワンプレートランチ #おうちカフェ #ダイエット #ダイエットメニュー #糖質制限ダイエット #糖質コントロール
Maman ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 毎日のお弁当記録♫ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ....ではなく😇、こちらはRIZAPの低糖質高タンパクフードサポートミールAC セット✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2週間分たっぷりお試しさせていただきました♫ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ メニューも豊富で、お野菜もしっかりあって、温めるだけ👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 時間のない時も、栄養バランス気になる時にも大助かり！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 添加物が少し気になるのですが、そこ以外はパーフェクト💯 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 減量したい人にも良さそう〜♡ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #減量 #減量メニュー #ダイエットメニュー #ダイエット #低糖質ダイエット #簡単ごはん #おうちごはん #レンチン #トレーニング #糖質管理 #栄養バランス #ごはん記録 #お腹いっぱい #ママライフ #野菜たっぷり #きのこ料理 #ミネラル #オムレツ #食べるの好きな人と繋がりたい #白身魚 #鶏肉料理
おチビちゃんおはようございます♡ 今日の朝ごはん(^^) 前に投稿したRIZAPごはん♪♪ 容器のままじゃなく、お皿に盛り付けしてみました♡♡ 今から洗濯物干して生姜焼き作ろう！！ごちそうさまでした(^^) #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan#おうちごはん#おうちごはんlover #おうちごはんラバー #フーディスト #フーディーテーブル #snapdish #モラタメフォト部 #あさごはん #今日のごはん #料理好きな人と繋がりたい #ヘルシーメニュー#ごちそうさまでした#PR #簡単ごはん
けこママ #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #ヘルシーご飯 #rizap_fan #バランスご飯 #おうちごはん #くっきんぐらむ #手料理 #よるごはん #料理好き #献立 #常備菜 #料理好きな人と繋がりたい #ごはん記録 #キッチングラム #クッキングラム #ダイエット #糖質制限ダイエット・・低糖質食事ダイエットでお馴染みのライザップ💪 ずっとライザップの食事に興味があって食べてみたいなぁ～と思ってて✨ 『ライザップサポートミール2週間セットAC』をお試ししてみたよ🙌⤴️ ・・ RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した手軽に食べられるプレートのアソートセット🍽️ 一食あたり糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上、野菜やきのこ類は100g以上を手軽に摂ることができるよ😉 更にミネラルたっぷりな海藻が多く使われているのも嬉しい所🎶 ・・ 14食が冷凍便で届くから食べる時に 600Wで5分くらいチンするだけで完成👌 写真は ◎チーズ入りハンバーグ定食 ◎白身魚の香草焼き定食 ◎鶏肉のエスニック焼き定食どの定食もたんぱく質たっぷりで、効率的に筋肉を育ててくれそうな印象💪 栄養バランスがしっかりとれたヘルシーなアスリートご飯って感じだよ😆✨ ・・メイン1品、副菜3品いづれも食材かぶりすること無く 1定食で多品目の食材を食べられるよう献立作りされてるのがすごい👏 手の込んだメインで、色々な副菜も楽しめてしっかりした味付けなので、ご飯無しでも満足感が高いよ～🙌⤴️ ・・特にチーズハンバーグは牛肉と豚肉の合挽でお箸で割ると肉汁がじゅわっ、続いてチーズがトロッ🧀となっておおっ❗てなったよ😁🎶 鶏肉だけで無く、牛肉や豚肉も食べれて嬉しい⤴️ 魚のメインも骨無しだから食べやすくて美味しかった😋✨ ・・今回お試ししてみたライザップサポートミール2週間セットは楽天でお取り寄せ出来るから興味のある方はチェックしてみてね～😉👍
栄養ちゃん ⠀ ここ2週間、私だけ夕食にRIZAP管理栄養士監修の低糖質高タンパクフード【サポートミール】をチョイス♡ RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセットは全14食、冷凍便で届きます→冷凍庫半分埋まった位の量 ⠀ 一食あたり糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上、野菜やきのこ類は100g以上を手軽に摂ることができます。さらにミネラルを多く含む海藻も随所に取り入れ、バランスよく仕上げられたサポートミールはかなりバラエティにとんでいて、毎食飽きる事なくいただけました。 ⠀ メインメニュー（ACコース）は、チーズ入りハンバーグ、鶏肉のエスニック焼き、チキンのトマトソースがけ、あじの香味だれ、さばのカレームニエル、さばの味噌煮、卵焼きのそぼろあんかけ、鶏むね肉のグラタン風、肉団子の黒酢あんかけ、タンドリーチキン風、白身魚の煮つけ、白身魚の香草焼き、エビのチリソース炒め、肉どうふの全14種類。 ⠀ ちなみに、1週間のセットだと6180円〜＋送料600円です。 ⠀ 普段から、たんぱく質は多めを心がけているので、バランスのとれたミールキットはかなりオススメの内容でした！ __________________________________ #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #ダイエット　#結果にコミット #在宅太り　#在宅ワーク　#冷凍通販　#便利ご飯　#簡単ご飯 #通販おかず　#おかず配達 #温めるだけ #おうち時間 #定期セット　#たんぱく質 #読モ #influencer #インフルエンサー #サンキュstyleライター #blogger #相互フォロー #フォロバ #読者モデル
HONEY . . @rizap_official #ライザップ #サポートミールマンツーマンでトレーニングや食事指導してくれるRIZAPが監修した、ダイエットに最適な宅配弁当「サポートミール」をご紹介❗ RIZAPの食事メソッドが1食にギュッと詰め込まれていますよ～🎶 . . ✍製品特長￣￣￣￣￣ ✔低糖質、高タンパク、低カロリー ✔1食あたりの糖質は8.6g～12.4g ✔1食あたりのたんぱく質は18g以上、野菜やきのこ類は100g以上 ✔ミネラルを多く含む海藻も取り入れ、バランス良く仕上げている ✔彩りも豊かで見た目にも美味しい ✔価格…1食あたり税込828円～（2週間セット定期購入の場合） . . こういう低糖質の宅配お弁当はいくつか試したことがあるのですが、ライザップのはその中で一番美味しいと思いました～😆 まずメインのおかずとなるお肉やお魚がパサパサしてなくて、しっとりジューシーなんです💗 低糖質や高タンパクを意識すると、鶏むね肉だったり白身魚が使われることが多くなりますがパサついて固くなりがちだったりするんですよね💦ライザップのはそれがなかった❗ 塩分もけっこう控えめ（1食あたり1.7g～2.5gぐらい）なんですが、炒めもの、和え物などのサイドメニューもしっかりした味付けで手を抜いてない感じ。ただ冷凍からのレンチンなので、野菜はちょっと水が出やすいというのはあります。でも基本的には最後まで美味しく食べられました😋 あと結構見た目の彩りも豊かじゃないですか❓ダイエットの食事って淡白になりがちだから、見た目でも楽しめるのはうれしいですよね🎶 これで1食あたりの糖質が10g前後、カロリーは300kcal前後（200kcal以下のものも❗）だからすごい。さすがライザップのメソッドを詰め込んだというだけあります✨ 今回2食だけ盛り付け頑張りましたが、基本的にはレンチンしてトレーからそのまま食べられます🎶 わたくしもともと糖質オフ生活中だったんですが、このサポートミールはほんと手軽でラクでおすすめです。なんと言っても美味しいし💗 ダイエットやトレーニングに励んでいらっしゃる方や、バランスの良いヘルシーな食事を心がけている方はぜひ試してみてください😊🎶 #RIZAP #ライザップごはん #低糖質 #糖質制限 #糖質オフ #ダイエット #高タンパク #monipla #rizap_fan PR
みっちゃん　食べるの大好き　2児のママ【RIZAPのプレートのアソートセット】おうちにこもりがちの生活が続いていてますますコロナ太りが心配なこの頃。 RIZAPの食事メソッドを 1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセットを試してみた。一食あたり糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上、野菜やきのこ類は100g以上を手軽に摂ることができちゃう。さらにミネラルを多く含む海藻も随所に取り入れてあってバランスもいい！糖質コントロールの食事忙しい主婦は毎日の食事の献立なかなかそこまで考えられない…。食べてもいい食材は？調味料って使っていいの？どう調理すればいいの? 忙しいのに糖質計算しながら調理できない！そんな主婦にオススメのうれしい4つポイントがこちら。 ☑ RIZAP管理栄養士監修 ☑ RIZAPのメソッドを 1食に凝縮した栄養価設計 ☑ 糖質が気になる定番メニューも安心して食べられる ☑ レンジで解凍するだけですぐに食べられるレンジに入れて5分でバランスの取れた糖質コントロールされている美味しいお弁当ができちゃう。チーズ入りハンバーグを食べてみた。チーズがトロトロですごく美味しい♡ 味もしっかりある。副菜も主菜の他に3品付いているから、飽きずに色んな食材が楽しめるのも嬉しい。食事で糖質制限したい人ダイエット中の人にとってもオススメ♡ #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #ワーママごはん #時短料理 #ママの味方 #手抜きごはん #ヘルシーごはん #アラフォーダイエット #お弁当おかず #おうちごはん #栄養バランス #栄養バランスの良い食事 #ライザップ女子 #ライザップごはん
あや年が明けて何してたか思い出せないくらいあっという間に1月が終わろうとしてることに気づいて驚いてます🤣🤣 だけど、そんな毎日の中主人の夜ご飯を手抜きしてます🤭❤️ 実はあのライザップが出してるサポートミールをお試しさせてもらってます‼️ ⏩サポートミール2週間セットAC RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した手軽に食べられるプレートのアソートセット❤️ 糖質やたんぱく質、野菜にきのこ類とバランスよく手軽に摂ることができる考えられた１食！さらにミネラルを多く含む海藻も随所に取り入れ、バランスよく仕上げられています🙆💕 冷凍で届いてレンジでチンするだけ💮 めちゃ簡単で便利🎶 ２週間セットは不規則な食生活な主人が夜ご飯として食べてるので私は１食だけ味見として頂きました😋 おかずとしては量が足りないです！いつもが食べ過ぎなだけやけど😂 でも味付けがしっかりされているので不思議と満足感がある😲 食べたのは鳥むね肉のグラタン風だけどむね肉がパサつくことなくしっとりしててブラックペッパーが効いた濃厚な味野菜のソテーも濃い味付けで美味しい😋😋 主人もいつも遅い時間にいっぱい食べるけどサポートミールなら量は足りないけど満足できるから夜に食べ過ぎなくていい🙆💕と大満足勝手なイメージでこういうサポート食事は物足りなくて続かないって思ってたでもライザップの『サポートミール』なら続けられそう！我が家ではリピ決定！冷凍庫あけて注文しなきゃ🤣 日頃からダイエットやトレーニングに励んでいらっしゃる方やバランスの良いヘルシーな食事を心がけている方試す価値ありですよー💯💮 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐✏️ サポートミール2週間セットAC ￥12,200（税込）他にもお肉やお魚セット、お得な定期セットもあるよ☺️ https://shop.rizap.jp/shop/g/g105/ #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #PR #ヘルシーごはん #手抜きごはん #お手軽ごはん #ダイエット #ワーママごはん #時短 #ママの味方
BLACK * 平日のお昼ごはんはこんな感じ(笑) いぇー！！ RIZAPさんのサポートミールを盛るだけ♡♡ なんならチンしてそのまま食べる (そっちの方が多い😂) あぁー本当楽だわ♡ 自分のために作るメニューはチキンステーキぐらい(笑) いぇす、焼くだけ舞茸ちぎるだけ！！味は塩のみ！！そんな昼ごはんがレンジでチンするだけでこんなにも品数豊富に♡ 嬉しいなぁー♡♡♡ 明日は何を食べようかな🥺 * ホシノでパン焼いたしほうじ茶のバスチー作ってみたしなんだか充実してる♡ * * #おひるごはん#お昼ごはん#ランチ#lunch#おうちランチ#おうちごはん#おうちごはんlover #おうちごはん部 #うちご飯#幸せごはん#ダイエット#低糖質ダイエット#ワンプレート#ワンプレートごはん#レンジで簡単 #冷凍#冷凍食品#タンパク質#お弁当#おかず#豆#肉団子#RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan
hiro2857 . . . あのRIZAPの食事メソッドを 1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセット‼️ 一食あたり糖質は10g前後、たんぱく質は18g以上、野菜やきのこ類は100g以上さらにミネラルを多く含む海藻も取り入れられてバランスよく彩りも豊か☘️ ----------------------------------- レ、レンジでチンするだけで　　手軽に美味しく食べられるレ、RIZAP管理栄養士監修の　　低糖質、高タンパクで　　バランスの良い食事レ、ダイエット、トレーニングに　　適した食事 ------------------------------------ メニューも沢山あって全く飽きません (今回14食分のメニュー) どのメニューも美味しくてボリューム感もあってとても満足しましたよ😋 これなら食事にいろいろ迷う事なく美味しく食べてナイスバディーを目指せそう💪 @rizap_official #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan