毎朝5時からのスポーツジムでのトレーニングで 🏋️♀️ 💕 最後までバテずに自分の限界に挑戦したくて ✊❤️🔥 自分への最高のご褒美としてサントリーウエルネスのロコモアを使い始めました🧴✨ 実は最近 💦 仕事と育児に追われる東京都内での バタバタな毎日のせいか🏢🍼 早朝ジムの後半に思うように足腰がついてこなくて少ししんどさを感じていたんです🥺⚡️ 「大好きな筋トレの時間を諦めたくないし 🧘♀️ 🌟 娘にとってもずっと動けるアクティブな自慢のママでいたい👶🎀 」 と思ったのがきっかけでした🏃♀️💞 これ、 ただの健康習慣の枠を超えて 本気で現役感をキープしたい私の強い味方です👑 🔥 飲み始めてからの変化は自分でも本当にびっくりで 😮 ✨ 個人的な感想にはなりますが、 フットワークが軽くなった感じがして 今では次のジムの時間が楽しみで仕方ありません🥰 ✨🌈 以前よりも気持ちがすごく前向きになって ☀️ 💖 もっと高い負荷や新しいトレーニングにも挑戦したくなっている自分に感動しています🤭 🫶 ここで毎日のパフォーマンスを さらに高めたいフォロワーさんに💡 ✨ 私が調べて実践している超有益なプチ豆知識をシェアします 🌸✨ 📝 実はロコモアのような軟骨成分や筋肉成分を補うサプリって 🧴 🧬 飲むタイミングやちょっとした習慣で効率がガラリと変わるらしいです 📈 👀✨ おすすめは「朝の運動前」や「食事の直後」に 🥣 🍳 胃腸が活発に動いているタイミングでぬるま湯と一緒に摂ること 🥛 🌟 冷たいお水よりもぬるま湯の方が体に優しくスムーズに吸収されやすくなるので 💧 ✨ 早朝ジムに行く前のルーティンに組み込むのが一番効率的でおすすめです🤫🩷 コツは 🌿 とにかく毎日決まったタイミングでコツコツ続けて ⏳ 🎀 体に良いリズムを覚えさせること 😊 🎵 これだけで朝の動き出しのスムーズさが一段と変わって 🚀 ✨ 毎日のトレーニングの質が勝手に上がっていきます 📈 🙌 いつまでも若々しく 🌷 ✨ 大好きな趣味も家族との時間も全力で楽しんでいきたいママに 🥰 👋 ロコモアは本当に全力でおすすめしたい相棒です 🤍 🎀✨ 今日も一日、自分なりのペースで頑張って行きましょう🥹 #PR #サントリーウエルネス株式会社 #ロコモア #monipla #東京ワーママのスポーツジム朝活 @suntory_jp @monipla_com @monipla.jp
みかにゃん 2026-06-10 07:10:05 提供:サントリーウエルネス株式会社
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サントリーウエルネス株式会社は、サントリーグループにおける健康・美容事業を担う会社としてスタートしました。
社名の「ウエルネス」という言葉には、
誰もが「心も身体もいちばん健やかに美しく輝いた状態」であってほしい
という想いが込められています。
サントリーウエルネスは、そんなお客様が描く素敵な人生の輝きを精一杯サポートさせていただきます。