閉じる

【洗うだけぶよぶよお肉スリミングソープ】脚・腕みせPRモニター大募集!

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

Shall we ? 地道なトレーニング: くみたろうのカラフルな日々

>Shall we ? 地道なトレーニング




お師匠様に
「筋トレをしなさい。」
と言われ、
ジムに通いだして、20日。
楽しんでいます。
筋トレって、シンプルに結果が出るから楽しい。
でも、早朝プロ練をしてから、家事育児仕事をこなして、
ふらふらになりながら、夜ジムに行く生活は、
時々きつい!と感じるときも。
 
先日お師匠様に「ご存じですよね、筋肉をつけるには、身体を休ませないと育たないので
48時間から72時間くらいの感覚をあけて筋トレしたほうがいいらしいですね。」
と、ちょっと知ったことをつぶやいたら、
「大丈夫です、私たち競技ダンサーは、ボディビルダーのように筋肉をつけたいわけではないので。」
とバッサリ。
あ、言い訳しようとしていました、すみません。
 
ということで、また私は無の境地になって、ジムに通っています。
30分でもいいから、毎日、を、自分に課しています。
1か月後のボディスキャンが楽しみなのです!
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 【洗うだけぶよぶよお肉スリミングソープ】!

kumitaroh   2019-10-19 00:00:00 提供:株式会社B.VALANCE

企業紹介

株式会社B.VALANCE

「簡単に!経済的に!いつまでも美しく在りたい」と願う女性の想いを胸にVALANROSE(バランローズ)は誕生しました。
是非、生製法・こだわりのアルバローズ・ダマスクローズを使用した
VALANROSE(バランローズ)シリーズをお使い頂き、輝き続ける素肌をご実感ください。

美容・美白・コスメ のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す