産後2ヶ月ちょいようやく妊娠前の体重まで戻りました(つд∩) ｳｴｰﾝこのままあと少し落としたいです～3月で「おかあさんといっしょ」を卒業したいとうまゆお姉さんがアメブロに登場して食べ物の話やダイエットの話質問にも丁寧に答えてくれているのでお母様たちに大人気の彼女♡私も卒業してからさらにファンになっちゃいました。（しかも大学の先輩なのでさらに親近感♡）そんなまゆお姉さんの影響で酵素を取り入れるようになり食べ合わせダイエットに取り組み（ダイエットというほど真剣に取り組んでないｹﾄﾞ）ウエストは-7cm！出産前からは-25cmです。でもね～これはもはやデフォルトなんですが太もも、ふくらはぎがやばい！典型的な下半身デブってやつです。顔にはそこまで肉はつかないので余計ギャップがあって気持ち悪い～陸上競技現役時代からの筋肉かと思ってたら思いっきりセルライトでした。ｶﾞｯｸﾘで、数日前からこれ履いてます。寝ながらメディキュット スパッツ Lサイズ(1枚入)【QttO(メディキュット)】￥2,598楽天Lサイズwww寝てる時に履いてます。2日で-2cm！ふくらはぎも-1cmです。足の太いのは老廃物がたまってるから？むくみ？？と考えマッサージやストレッチに励むことにします。あと取り組みたいのは骨盤矯正でも骨盤ベルトは家事や子どもの世話をしてる間にずり上がってきちゃったり位置がずれてなんか使いづらい・・・でもこれなら使えそう！大人気の骨盤ショーツ！気持ち良いがくせになりそう話題の骨盤Ｖショーツ　←参加中これならズレることもない。骨盤美腹というショップで販売されているようで（リンク→★★★）他にも矯正下着などが売ってる。でも下着類は、できれば試着して決めたいな～高い買い物ならなおさらですね・・・。今後の目標！体重→-5kgウエスト→-8cm太もも→-5cmふくらはぎ→-4cm無理かぁ？？？にほんブログ村にほんブログ村

shoko_aka 　 2012-04-17 07:33:48 提供：株式会社パレットSAN