またまた新しい妊活サプリに挑戦です。
今飲んでいるのは「マカ＆クラチャイダム12000プラス」というサプリ。
マカというと男性系のサプリでは？と思う方も多いはず。実際男性に嬉しい効果がいっぱいですが、実は女性の妊活サポートにも効果があるそうなんです。
マカは滋養強壮の効果はもちろん、女性ホルモンのバランスを整える効果も期待できるんです。
また、クラチャイダムは「ブラックジンジャー」とも呼ばれています。このブラックジンジャーは、冷えに困っている方に温活効果としても期待できます。冷えは妊活の敵ですからね！身体の内側からしっかり体温上げていくことが大切です。それに代謝を良くしてダイエット効果も期待できそうですね。
とりあえずガタガタな基礎体温がマカ&クラチャイダム効果で落ち着いてほしい！と期待を込めて飲んでます。
一日2〜6粒です。最近のサプリはカプセル型が多いんですね。
サプリ自体には味がないので飲みやすいです。大きさも小さくはないけど大きくはないです。一回に2粒なら飲みにくいってことはないと思います。
しばらく飲み続けていますが、いまのところ基礎体温がきれいに高温期と低温期にしっかりわかれた！っていうようなすぐの効果は出てきてません。
ですが、サプリ効果か最近身体の内側から冷える！っていうこともなく、前より疲れなくなってきた気がします。
少し効果が出てきたのかも？
なので、体力に自信がなくなってきた方が飲むのもオススメです。
もちろん、夫婦で飲めるサプリなので、妊娠しやすいからだ作りのためにも妊活中の方にオススメです！
投稿日時:2017/03/23
: 
ルル子のブログ
提供：株式会社ECスタジオ
