たえさんのプロフィール

12/8(土）a/imgs/6/b/6b0dcb3djpg">ホントに我が家は毎週納豆まき子どもの頃から納豆まきが好きらしいんだけど飽きないものかねぇまぁ材料費は安くて家計は助かりますがｗｗｗ今回は納豆、卵焼き、ねぎです先週はねぎじゃなくてきゅうりだった！12/9（日）旦那気に入るとホント毎週毎日でも同じものが良い人なのでまた焼肉Σ(ﾟдﾟ;)焼肉は納豆まきより家計にダメージがでかいｗｗｗ12/10（月）月曜日が旦那休日だった為リクエストとったらまた焼肉Σ(･ω･ﾉ)ﾉこの日は牡蠣ご飯だけ作りました12/11（火）旦那の苦手な魚焼肉が二日続いたので今日こそ魚にしてやった日実は秋刀魚の開きが、4匹入って298円とお値打ちだった！！12/12（水）メイン　鮭サブ　　昆布の煮物この昆布は、生昆布の塩付けのものなのですが、めっちゃ美味しいのっ！！（株）かわむらさんの所の三陸昆布　オンライン通販もできるみたい私はいつも、友人（気仙沼出身？）のお土産で頂いてますｗ乾燥昆布には無い美味さがあるので是非食べてみてっ！！12/13（木）メイン　お値打ちだった秋刀魚の開きｗｗｗサブ　　昨日作った昆布の煮物に大根を追加してみましたｗ12/14（金）朝うずらの卵が切れてしまったので、鶏の卵で卵焼きｗうっかりパンを焼くのを忘れていたので、ホームベーカリーに焼いてもらいました昼大豆が脂肪肝に良いって聞いてからは、毎日豆系をお弁当に入れるように意識してます夜我慢できなくなったらしくこれでもかっ！！！って位食べはじめた旦那カップ麺ずっと我慢してたのにっΣ(´д｀;)カップ麺が週間にならないかが心配っ！！！それでも12/7に比べ、体重は06キロでした※体重は毎週金曜日の夕食前のモノですカップ麺食べる前の体重ｗ大豆を摂取するようになって、日々の摂取カロリー自体は増えているし、写真には無いケド、今週は夕食後にデザート（110kcal程度）も食べる様になったのですが、減ってました今週は魚多めだったからカナ？？？先週のご飯はこちらから他の、ダイエット気になる体重のカテゴリーはこちらからrakuten_affiliateId="0ea62065344002750ea62066204f04c0";rakuten_items="ranking";rakuten_genreId="0";rakuten_recommend="on";rakuten_design="slide";rakuten_size="300x250";rakuten_target="_blank";rakuten_border="on";rakuten_auto_mode="on";rakuten_adNetworkId="a8Net";rakuten_adNetworkUrl="https%3A%2F%2Frpxa8net%2Fsvt%2Fejp%3Fa8mat%3D2ZL3U5%2B34IY42%2B2HOM%2BBS629%26rakuten%3Dy%26a8ejpredirect%3D";rakuten_pointbackId="a18070383604_2ZL3U5_34IY42_2HOM_BS629";rakuten_mediaId="20011813";ランキング参加中良かったらポチっとしてくださいにほんブログ村銀色の鉄フライパンを育ててみませんか？（長期モニター） 続きを見る ['close']