今回モニターさせていただいてるのは兼松ウェルネスさんの
その名も『ウェルネス・レモンバーム』




脳の若返りにとか物忘れ防止とかいうフレーズに
なぜか敏感に反応してしまう今日この頃です（苦笑）
若いころには、自分だけはそんなことにはならないだろう
なんてたかを括ってましたけど、年相応に
いろんなところに兆候が見られるようになっちゃいました





上記のように最大で3つの効果が記されてます
★脳の若返り（認知症予防）
★ストレス緩和
★睡眠の改善

全部気になる症状ですが（笑）・・・今回は
3番目の★睡眠の改善★のために飲んでいます～♪

この年齢になるまで、睡眠に関して悩んだことは
今までありませんでした
ところが今年に入ってから、「なかなか寝付けない」
「いつの間にか夜が明けてる」「一睡もしてない感じ」
そんな事が多くなりました (*´I`*)

特に心配事があるとかストレスを感じてるとか
そんな事は全くなくても・・・なぜか・・・
かかりつけ医の先生にもお話しましたが、お薬を
飲まないといけないほどじゃないらしく（歳のせい？）
「様子を見ましょう」とのお返事
でも、本人は寝付けないのは結構つらいんですよね

そんな時に届いた『レモンバーム』
2粒の中に約60枚のフレッシュリーフ抽出物
「さわやかな毎日を自然の力で」「元気なおはよう応援します」
嬉しくなっちゃいます・・・そんな言葉が



かなり濃い抹茶色の錠剤です
香りは、ほのかにレモンバームの葉の香り
2粒ですから、とても飲みやすいです
（実は我が家の庭にレモンバームが大きく育ってます)
鑑賞するだけで、ハーブティーで飲んでもいません（´-`）.｡oO
これからは、ハーブティーにも挑戦してみます


毎晩、寝る前に2粒づつ飲んでいますが
飲んでるという安心感もあるのか、効果はあります
「眠れずにぐずぐず・・・」という回数はぐんと
減ってきました（睡眠がキチンと取れるのは嬉しい事です）
何より、気分的にも体調面でも良い感じです

しばらく続けてみます～またご報告いたします
今日もご訪問、ありがとうございます




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missha♪ 　 2017-05-20 19:58:16 提供：兼松ウェルネス株式会社