前日比➕0.3kg前日比➕0.2%夜のんでます。朝食たいやきコーヒー昼食定食夕食すきやき今日の食生活ヤバイね痩せたいって言いながらやって、ないじゃんって言われるのわかってる今日は、夜は会社の付き合いで食事に行きました。今帰ってきて慌ててシェイプSPを飲んだけど、これに頼りすぎ!昨日は減っていたのにそろそろあれも終わりに近づいているので、明日から真面目にダイエットするよ!痩せたいって本当なんです。春の健康診断もあるしこれじゃあ ひっかかっちゃう切羽詰まってるからやせるはじなのです。もう少しのんで頑張ります。一日三回飲んで頑張りたいのだけどなかなかお金もかかるから一日一回でもがんばってみますね。生サプリ・美感青汁/ピュアプラスファンサイト参加中
投稿日時:2015/01/21
: みつなのブログ
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