生サプリ・美感青汁/ピュアプラスファンサイト参加中さて、生サプリを14日間飲み続けてみました。まずは結果から発表です・・・。【結果】体重 → 0.5kgダウン少しだけ?痩せました(笑)0.5kgって誤差の範囲かもしれないので、14日間ですし私の場合は大きな結果は出ませんでした^^;ウエストは、若干くびれたような気がします。合わせてした運動は、簡単なストレッチとお風呂の中での揉み出しです。【感想】キャンドルブッシュのおかげ様で、便通は良くなりました。お鍋を食べる機会(〆のごはん付き)が多かったような気がしますが、体重は増えませんでした。これからもダイエットは継続して行っていきますよ~!もちろん、サプリや酵素の力も借りて・・・(笑)【考察】夕食のカロリーコントロールがもう少し出来ていたら結果は違っていたかも・・・?後半、生理になったのでダイエット停滞時期だったのかも・・・?もっと目に見える結果を期待していましたので、残念です><
投稿日時:2015/03/05
: agehaぶろぐ【ぁげぶろ】
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