最近糖質コントロールするダイエットはやってますよね～私は基本的に白米はほとんど食べないのですが・・まぁでも甘いものがどうしてもやめられず、きっとやめれたらきゅーっと痩せちゃうんだろうけど、その分ストレスも溜まっちゃうかも。糖や脂肪、炭水化物が気になる私にぴったりなサプリ飲んでるょ   生サプリ『シェイプSP』名前からみてわかるようにこれ生なんです～↑↑要冷蔵って書いてるの見える？冷蔵便で届きました。即冷蔵庫へ～   中は便利な個別包装！これは1包ずつ夕食前に飲んで行きます。実は体調壊して吐き気がなかなか止まらず、飲み始める事が出来ませんでした・・で数日前から飲み始めた所。   中身はこんな4粒ソフトカプセルで若干ニオイがあるんですよね・・（なので吐き気が続いてた私にはちょっときつかったんです）今は元気になったので、気にならず摂取出来てますょ   【リコピン】＋【キャンドルブッシュ】＋【ギムネマ】＋【黒酢、赤シソ】○リコピン⇒新陳代謝アップ。脂肪燃焼を助けるだけでなく、抗酸化も高いので、アンチエイジング効果も○キャンドルブッシュ⇒食物繊維が沢山含まれているので、お通じに効果的○ギムネマ⇒糖分の吸収を抑える○黒酢・赤シソ⇒アミノ酸の脂肪燃焼   今日の朝のウエストサイズウエストは61ぐらいですね・・なかなかウエストはそんなに太くないかもだけど身長１５３なので・・ただ下半身デブです。飲みながらウエストサイズもだけど、体重と体脂肪を毎日チェックしてきます～もちろん飲むだけで痩せるって物でもないので折角痩せやすい状況に持っていけるのなら、同時に運動しなきゃね体調も戻ったので、がっつり筋トレ＋有酸素運動を組み入れて今年の目標は骨盤矯正なので、骨盤をしっかり使うカーヴィーダンスなんかをやってます   とりあえず飲みきったらまた報告しますねぇ～



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生サプリ・美感青汁/

エミリー 　 2014-01-27 13:57:00 提供：株式会社アスリート・ギフト