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だんだん寒くなってきましたね~睡眠・栄養・手洗い・うがいで風邪をひかない健康な体作りましょう!!
先月 私が喉風邪をひいて、先週はうちの旦那も風邪をひいたのに、子供達は全く平気です。
たっぷりの栄養(食費は大変だけど 体を壊しては もっと大変なので・・・) 睡眠、必ず外から帰って来たら 手洗い・うがいが習慣になってるからかな?
私は おかずに野菜炒めを作ることがよくあるのですが、その野菜炒めにも必ず入ってます。しょうが。
しょうがは 体を温めたり、免疫力を高めたり、血液の血栓をできにくくする、たんを取り除き発刊を促す、といった作用があるようです。
もちろん美容にも良いんですよね。
手足がいつも冷えているのは 万病の元だそうです暖かくしてくださいね。
こちらの はちみつしょうが湯 は すこし喉に生姜独特のぴりっ感がありますが、体もポカポカするし、りらっくすします。
私が飲む時間帯は だいたい夜の寝る前なのですが、本当に子供たちが寄ってくるくらいポカポカするんです。
オススメ。もともと冷え性の私です。今は妊婦なので 温かいんだと思いますが、きっと こちらの しょうが湯のおかげもあります。
気になる方は お試しあれ~(*^_^*)
ことまま 2013-12-09 13:31:22 提供:株式会社山田養蜂場
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はじめまして。山田養蜂場です。
かけがえのない「一人のひとのために」
という想いを大切に、「自分の家族にも
使ってもらいたいと思える商品づくり」に
取り組み、美容や健康づくりのために
皆さまのお役に立ちたいと願っています。