まもなく産後4ヶ月。
最近お腹がすっきりしてきました!
娘の首座りが進んで
抱っこも体操になることもありますが
便秘も治りつつあります。
油断するとすぐ便秘に戻るのですが
先日から数日続けて
森下薬農園のたんぽぽ茶を飲みました!
ジップロックに加えて更に
個包装なのが嬉しい!
出産直後まででは
粉末タイプも飲んでたけど、
ティーバッグも思ったより濃く出る‼
香ばしいー♡
もちろんノンカフェインなので
授乳中気にせず飲める‼
普通のコーヒーや紅茶、緑茶は
カフェインが気になって1日1~2杯に留めています。
……できる限り1杯!
だからおやつタイムには飲み物が足りなくて。
チョコレートと良く合います。
(チョコレートはカフェイン入ってるしおっぱいに良くないけどちょっとだけ♡)
今日もお腹と至福のひとときのために
ティータイムゆったりします♡
便秘対策に
ホットヨーグルトとたんぽぽ茶。
寝る前にもいいですね♡♡♡
森下薬農園さま
ありがとうございました!
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投稿日時:2016/03/03
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