こんばんは♪ 私は大のお茶好きで★そのお茶好きが高じて、産前まで紅茶教室をはじめとして・・中国茶教室などを習いにいくほど（笑） お茶好きで色々習っていった中で・・一番、はまったのがハーブティー★ハーブティーに関しては趣味にとどまらず、メディカルハーブコーディネーターの取得や和ハーブ検定取得。 そして、ティーコンシェルジュというティーの資格でこちらは3級を取得してます。 しかしながら、今現在は子育て中なので～特に勉強はしてないですが（＋＋）やはり、子育ての合間にリラックスタイムに「ティータイム」を楽しむのが私の日課（笑） その中でも一番好きなハーブティーのひと時をご紹介したいと思います。 


  まずは直売所で見つけた。「どくだみ茶」 どくだみってイメージ的に癖があって飲みづらいって思われてる方も多いですが・・実は意外と飲みやすかったりします。 解毒作用など・・いい効能ばかり。個人的にはアイスでいただくのがおすすめ。 特にどくだみ茶にミントを少しだけ加えるとどちらも癖があるので相乗効果で・・飲みやすくなりますよ。  


  そして、同じく・・直売所で見つけた♪フレッシュハーブを使って。レモングラス・レモンバーム・ローズマリーの3種類をブレンド。 レモングラスは単体でも非常に飲みやすいので♪冷たくしてもおすすめです。殺菌効果や消化にもいいので、食後にぜひぜひ・・です。 
時には自宅にあるドライハーブにてブレンドすることも・・・。 産後、一年ほどは子育てばかりに必死すぎて・・色々なことに余裕が全くなくて＾＾；自分でブレンドをすることすらできなかったけども（(;´･ω･)ようやく、ここ最近でできるように・・。kaiにも1日1杯だけ飲ませてます。 100％とはいかないですが・・ハーブティーを再び、生活に取り入れたら・・。体調もよくなってきてます。。。なんせ産後は体質が思いっきり変わったので＾＾；kaiが熱をだせば、私まで一緒にダウンってことがほとんどだったけども・・今ではそういうこともなくなってきてます。 しかしながら・・まだまだ、勉強の身（笑）知らないこともたくさんあるし・・見たことがないお茶もいっぱいあります。趣味の一環ではありますが、体調管理を整えつつも～★さまざまなお茶を飲んでみたいなーと思います。 さまざまなお茶といえば、下記のこちらのラテは最近、初めて知りました！！「とっとりはとむぎキャラメルラテ」＆「とっとり桑ソイラテ」和ハーブティーにもラテがあるとは！！！どんな味わいか？気になります。お茶好きな私♪是非、味わってみたいです★   【モニター募集】とっとりはとむぎキャラメルラテ＆とっとり桑ソイラテ森下薬農園 Online Shop（株式会社　ゼンヤクノー）

 

ayakai1216 　 2016-07-25 22:23:22 提供：森下薬農園 Online Shop（株式会社　ゼンヤクノー）