昨日の夜ご飯厚揚げのしそチーズはさみ照り焼きワンタンスープ旦那が夕方頃にマック買ってきてめっちゃ食べたし子供たちも食べたからお腹いっぱいでこれだけでも結局酒飲んでたから夜にお茶漬け食べたり、旦那と冷凍のオムハヤシドリア食べちゃったし、寝る前に白飯2杯食べた(笑)普通に食いすぎ(笑)今日はだらだら〜。さっきまで筋トレしてた！！朝測ると最近体重プラス1kg、体脂肪率プラス2%で夕方測ると何故か元に戻ってるんだよねなんなんだろ(･ω･`)とりあえず筋トレまた始めないとなー
投稿日時:2017/08/30
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しおりん☆ぶろぐ
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