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トランス脂肪酸ゼロ! 〜マクロビオティッククッキー

昨晩、久しぶりに体重計に乗ったら・・・驚きの5㌔増え
あ〜太った!やばいやばいやばーい
薄着の季節が迫っているというのに、かなりまずいわ
最近、日中おやつを食べたくて、間食ばっかりしてたもんね

緊急事態これから1ヶ月・・・絶対ダイエットするぞ
と、あんなに固く誓ったのに、今日の私はまたおやつを求めてしまう・・・
そりゃそうだ!そんな簡単にできたら、みんな痩せられるわよね
おやつを食べないって結構なストレス

そこで私は考えました
食べないのではなく、食べるものを考えることにしよう

先日自然食品の株式会社ビオクラ食養本社さんから新商品として発売された
 『マクロビオティッククッキー』に注目してみました
ネーミング通り、マクロビオティックなクッキーです

マクロビオティックとは・・・
自然の恵みを残さず丸ごといただくこと「一物全体」、
暮らす土地の旬のものを食べる事「身土不二」を二大原則にした
“体が喜ぶ”食生活をする考え方

ちょっと難しそうですが、私の周りの美容に詳しい素敵女子たちは、
マクロビを取り入れたりしてますかなりレベルの高いですよね
ナチュラルローソンさんなんかでもこういった系のおやつ販売されてますよね〜

今回食べるのは・・・
 香り高いココアたっぷり入った「ココア・アーモンド」と 
 4種類のナッツを混ぜ込んだ贅沢「4種の木の実」
 
箱入りのおしゃれパッケージです
 
 トランス脂肪酸ゼロ
国産小麦粉、国産てんさい糖、国産の天日塩を使った健康的なクッキー
保存料や香料といった添加物はもちろん
ベーキングパウダー、ショートニング、卵や乳といった動物性食材すら一切使っていないそうです
 
これはかなり安心ですね〜私は妊活中なので食べ物にはこだわりたいと常に思ってはいるものの
ここまでのものを自分で作るとなるとかなり難しい
 これなら楽チンです
特に妊活中に摂取するように言われているアーモンドが入った
 
 「ココア・アーモンド」
 中にたっぷりアーモンドが入ってます
 食べごたえの分厚いサイズ
ボサボサ感はそんなになくて、ココアの味がしっかりして美味しい〜 
 「4種の木の実」
 こちらもビタミンEたっぷりのナッツがてんこ盛り
 ココア・アーモンドより薄いサイズ
 サクッとしてて、ちょっぴりシナモンの風味がします
 シナモンは毛細血管にいいって聞いたことがあります
どちらも体に良さそう

ダイエットにお菓子は厳禁だけど、これなら許されそう・・・

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ちい   2017-05-20 19:32:40 提供:株式会社ビオクラ食養本社

企業紹介

株式会社ビオクラ食養本社

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ビオクラは、自然の豊かな恵みを享受し、良質・安全な食を追求し続けながら、健康を身近に楽しめる喜び、幸せ、満足を常にご提供します。

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