10名様に！！【マクロビオティックケーキおとふけ豆腐ケーキ】モニター募集！（モニター・イベント企画）の紹介(kumaさん)

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

10名様に！！【マクロビオティックケーキおとふけ豆腐ケーキ】モニター募集！

お問い合わせ先		株式会社ビオクラ食養本社

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アニス香る「おからロイヤルsoy teaマフィン」

アニスを使い、スパイスの甘い香りを使い、お砂糖を控えめにしても満足するマフィンです。
アニスのプチプチットする歯ごたえも楽しいです。

材料

◯6個
・卵 ── 2個
・糖類0甘味料 ── 40g
・アールグレイティーパック ── 3個
・豆乳 ── 100ml
・GABANアニス ── 小さじ2
・大豆粉 ── 100ｇ
・バーキングパウダー ── 小さじ1
・生おから ── 230ｇ

詳しい作り方

01

下準備
＊卵、生おからは常温に戻しておきましょう。
＊オーブンは180℃に余熱しておきましょう。
＊粉類はふるっておきましょう。
＊マフィン型にグラシンケースを敷いておきましょう。

02

小さな鍋に豆乳、アールグレイティーパックの茶葉を入れ、弱火で煮出しましょう。
よく煮出したら、GSBSNアニスを加え弱火で香りを出しましょう。
香りが出たら、火を止めて冷まします。

03

ボウルに卵を割りいれ、ハンドミキサーでほぐします。
甘味料を2、3回に分けて加え白っぽくなるまで撹拌します。

04

3)に粉類を再度振るいながら加え、サックリ混ぜ合わせる。(完全に混ざらなくてOK)
更に、冷めた2)を茶葉ごと加え、混ぜ合わせる。(練らないこと)

05

4)に生おからを2回に分けて加え、大きく混ぜ合わせます。

06

マフィン型に6等分に分け生地を入れる。
モリモリに盛って焼きます(写真)
オーブン180℃で20分焼きます。
＊型は紙カップのマフィンカップでもOK!

07

焼き上がったら、崩れやすいので、オーブンから出し型のまま15分ほど冷まします。
冷めたら、様子を見ながら型から外し完全にさましましょう。
＊紙カップのマフィンカップなどで焼いた方は、そのまま完全に冷ましましょう。
＊ラップをして冷蔵庫で冷やすと、マフィンが安定します。

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昨日はレシピを書いてて

写真を貼り付けたら

画面が変わってもう少しで終わると言う所で

消えてしまった(あちゃ～）

それに買い出しに行ったら

肝心な夕飯のメインを買い忘れ

かなり心折れそうな時間を過ごしておりました

こんにちは！kuma*です

昨日はアホな自分に夕飯直後まで気づかないという

何か抜けていて笑うしかない状態でした

今日は午前中ウォーキングしながら

ちょっとスーパーに寄って

何と大根が1本50円！ラッキー

昨日と打って変ってラッキーな人になった(笑)

外に出ると日差しが気になる～

お肌のお手入れどうしよう～

そう思いながら家に着き

昼ご飯の常備菜を作り

ぎりぎりお昼に出来上がり！

お出汁を効かせたおかずが多いので

優しいお味になっています

レシピは徐々にUPしていきますね

さ、これから大根を炊かなくちゃ

夕飯のおかずになる予定

お出汁で炊く前に下ゆでするんだよ

手間は惜しまない！

それが愛情！

では

お空がポツポツしてきました

暑い日差しも気を付けなくてはね

お肌のお手入れ考えなくちゃ

皆様美味しい物でも食べて

元気出しましょ！

きっと私だけかな？

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